要生起好的出离心与菩提心，
就必须以量了解解脱，
而要了解解脱，
要先知灭谛，
而在这之前要知道我执、
知我执的耽著境不存在。
如果对解脱只有模模糊糊的概念，
那就很难产生强大的信解。
我修练思维空性至今已经六十年了，
这样修练下来，
内心会对“能断我执”产生把握感。
如果能这样修练，
就不只是以随信行的方式去修出离心与菩提心，
而是以量理解的方式来修练出离心与菩提心。
＃达赖喇嘛113住世语
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