【问答】
2016年6月19日C
贵港南山寺
翻译：禅窗
学员1：老师好！想请教一下，我现在的修行状态怎么样？我是护士，经常要接触病人，
有时候感觉病人身上有不好的磁场，我会觉得不好受，有时会吸收一些负能量，很容易受
影响，对于这样的情况，我该怎么办？请老师提供帮助。
老师：这是正常的。病人往往有不好的磁场或能量。照顾病人时，我们也许会情绪低迷。
你是护士，对吗？
学员1：对。
老师：事实上，护士是非常好的职业之一，是容易累积功德的职业。无论何时，如果以慈
悲心去照顾病人，希望他们从痛苦中解脱、从病痛中康复，那一刻的心具有功德与福报。
无论何时，心有慈悲，那一刻的负能量就无法起作用。为什么呢？因为真正具备慈悲的心
是快乐的，慈悲心本身是有禅定的。
佛陀曾经开示道，一颗具有慈悲的心，睡着了有快乐，睁开眼睛醒来也有快乐，
不会因为毒药而死，不会因为武器而死，死的时候会保持觉性清醒而死。
如果看到病人，心不喜欢，先要及时的知道。或者照顾病人、接触病人时，觉得
自己接触到不好的能量或磁场时，心不喜欢，要先及时的知道心不喜欢，在不喜欢的一刹
那，是含有嗔的，心有嗔时，会不舒服，那一刻是没有禅定的。
因此要及时的知道心没有保持中立；不喜欢，要知道不喜欢。
学员1：好的，我明白了。谢谢老师。
学员2：老师好！我去年五月……
老师：等一下。这位护士，你打坐的时候，喜欢呵护心。当下你的心正在被呵护，你不停
地在呵护心，感觉到了吗？心不太活跃、不太敏捷。
学员1： 但我感觉自己比较敏感，对一些负能量、不好的磁场都很敏感，旁边的人、身边
的同事都没有这种体会，但是我就能明显感觉到。
老师：这完全是两回事。老师讲的是适合开发智慧的心，当下你不具备。当下你在呵护心
，也就是在呵护“觉知自己”。
学员1：那应该怎样解决呢？
老师：现在你的心与刚才不同，能感觉到吗？当下一刻，你没有呵护……又开始呵护了，
能感觉到吗？开始有沈重感，要及时的知道。何时在呵护，何时心就无法自然地变化。呵
护的时候，心会有沈重感。
学员1：是这样的。
老师：我们要想能够知道，一定要看见且记得呵护的境界或状态。今天为你指出来，是让
你认识它。接下来当它生起时，也许能记得，也许记不得，取决于我们是否有训练，慢慢
的观察和体会。
学员1： 其实我一直在慢慢体会类似感觉，也是知道的，告诉自己要接受，要接纳，不要
太介意。
老师：透过思维去引导得太多了。透过思惟来引导，是属于修习奢摩他。你要直接去观察
和体会这些境界或状态。慢慢学习、慢慢体会。
事实上，法并不难，不会超过普通人的能力范围。即便有怀疑，也要慢慢的观察
和体会，有一天就会明白。并不会今天就明白所有的一切，需要时间来消化。
学员1：知道了，谢谢老师。
老师：就是这些。
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