http://mbscorg.blogspot.tw/
http://mbscorg.blogspot.tw/2014/11/2014.html
http://mbscclass.blogspot.tw/2014/09/201421.html
2014十二月初阶禅修2+1
2014十二月马哈希初阶禅修
“出外或留在家时，如果你们可以把握每个机会，观照和标记你们自己的身心活动，这样
亦可以增长八正道。这是一个值得每天练习的真实宝贵之法。如果你们这样做，便可以不
费一毛地累积众多善法。”（摘录自蚁丘经讲记）
　　MBSC初阶禅修班，课程采取循序渐进的方式，以彰显学习效果，并辅以精进的一日修
习，以期学禅者充分体验习禅方法与培育正念，减轻身心苦闷与烦恼得以享受法悦。
一、日期：12/11.12/18 每周四 7:10PM -9:30PM
　　　　　★12/13 (六) 一日禅 AM08:50~PM05:00
二、地点：MBSC台北教育中心 / 台北市辛亥路一段七巷四号1楼
　　　　　（捷运新店线台电大楼1号出口，前行约100公尺）
　　　　　★一日禅：板桥区和平路24巷8号5楼（楼下为中国探针公司）
　◎一日禅交通资讯：
1. 当日上午8:00-8:40本中心备有接驳车，自捷运亚东医院站1号出口送至中国探针公司
，逾时不候
2. 捷运板南线，亚东医院捷运站下车步行约12~15分钟
3. 搭公共汽车245, 657至重庆国小站下车步行
4. 搭公共汽车265(台北－土城) 至重庆国小站下车步行
公共汽车265(台北－板桥) 至重庆国中站下车步行
5. 搭公共汽车651至后埔站下车步行
6. 开车者楼下有免费停车场
三、联络：02-23627968 （时间：星期二至星期日下午二时至六时）
四、对象：
1. 对禅修有兴趣之初学者。
2. 修持过马哈希禅法，对于禅修方法尚未熟悉想再复习之法友
五、指导：大惠 法师
六、费用：随喜功德（欢迎随喜赞助推广正念教育与场地费）
七、课程内容：
1. 禅修讲解
2. 实际体验与练习（行禅与禅坐各约20~30分钟）
3. 团体互动与回馈
八、额满后，备取者受理报名。
九、开课前10天，寄发录取通知。
十、惠请审慎报名，一经报名请勿随意取消。
线上报名

随喜