最近这一两年比较好睡了，都能一觉到天明，也不太做梦了，
前几年睡醒时心脏闷的感觉也消失了，
回首过往，更觉人身难得，不要再走错误的路。
现在日常生活多数的时候心情是安稳的，
也因此较能容易区分自己的内心声音以及长久以来的习气，
这些习气，往往都是造成情绪起伏的原因，甚至影响人生方向。
但当更深入的思维这些习气的起源，想要彻底化解时，却发现深不见底，
就像地藏经所言，业力甚大，能敌须弥，能深巨海，还真不是开玩笑的，
往昔所造种种，并不是那样轻易可以化解，
但却也不能置之不理，任其一错再错。
至少当下的每一件事，都用心做好。
人身难得，就像阿含经里的盐喻经里所言，
如果盐代表恶业，水代表善业，盐终究还在，但水量的多少，还是有机会改变，
要净化过往的习气，当下就要把握时间用心修行。