※ 引述《Uguar (零零漆)》之铭言：
: 有看过情绪容易失控者，一旦陷入情绪失控的情绪即口不择言，进而破坏他自己的
: 生活，破坏跟他亲近的人的关系。
: 对方也有信佛，但仅止于做供养仪式和参加团契，参加一些佛教团体的演讲。
: 对方信仰的团体难道就没有教怎样降伏情绪吗?
: 做很多捐献、祈福仪式、供养仪式，却对自己的情绪没任何方法去降伏。
: 人很正向心念也不恶，但为何情绪一旦陷入黑洞就回不来了。
: 反正光以佛教来讲，每个人信仰的方式都很不同，有些人做很多捐献，也可以聊
: 一些佛理，但真实目的是去培养世间法的人脉。这也无可厚非啦，参加佛教团体
: 认识一些人也很正常。
: 但是那个阿~那个本质啦~仪式做再多，团契参加再多，演讲听再多，没有一个真正
: 培养正念正定的手段，我看到一些性格缺陷的部分根本改善有限吧。
===先举例我的个人生活===
我爸就是一个情绪容易失控者
之前我和我姐确诊，我们向西医视讯看诊，我爸代为领取西药
后来他要我们预约中医视讯看诊，向中医领取清冠一号。
后来中医药交代我，清冠一号属于寒性食材(药品)，要饭后吃，可能会拉肚子
刚刚听到我爸上厕所拉肚子拉很厉害，上完厕所出来后我就问他
:“你是不是吃了清冠一号”
他:“没有，我已经吃了辉瑞，就不能吃清冠一号”
:“你可以吃辉瑞口服药之后间隔2小时再吃清冠”
他:“跟你这个没常识的人讲也没用啦”
:“之前有一位图书馆的阿姨告诉我，中药和西药要间隔2个小时才可以吃。
辉瑞口服药是西药，清冠一号是中药，你就间隔两小时再吃。”
他:“我已经吃辉瑞了，就不吃清冠了，听不懂喔?”
:“你不吃清冠，那你要我们向医生拿干嘛?”
他:“要你管喔! 清冠一号那么贵，可以拿我还不拿? 就是有你这种笨蛋。到时候人家需
要的话，我还可以送人，就不用再去买”
:“到底谁需要?”
他:“你最慷慨啦，不会赚钱，花钱都不手软，到时候再浪费钱买来清冠一号啦”
(我os: 我有西药了，我有说我要清冠一号吗? 不是你自己想要清冠一号吗?
你自己也说你有辉瑞口服药了，不买清冠一号不就不会浪费钱了吗?
如果有很多人都像你这种心态去拿清冠一号，难道对台湾的健保就不会造成负担?)
后来他说:“你不要跟我讲话啦，跟你讲话真的会被你气死”
(我os: 自己爱生气，不会检讨自己，只会检讨别人)
“天下无不是的父母”这句话不是永远都适用，我这个还算是小case
===以下是新闻媒体报导、网友讨论===
想到前几年有一个翁仁贤的案例，很多留言的风向一面倒，都在挞伐翁仁贤
但也有一些人试着了解当事人的故事，重新反省后再尝试从理性的角度来探讨
有卡友说:“杀人当然是不好的事情，可是翁仁贤这几十年来，或许也默默承受很多
我们这些局外人难以想像的伤害。像是
1.被家人擅自修改志愿，明明想读的是与动物相关的科系，最后却被家人偷改成企修科
父母、兄长丢下他，让他独自看顾母猪生产，看到小猪出生不会动，翁仁贤还会帮小猪做
人工呼吸，而且他还培养出性情稳定的吉娃娃，真的很明显是爱动物、对动物有耐心的
2.翁仁贤曾带了10年来才分出6株的稀有孤挺花，父亲却向隔壁不认识的人说“踩了这株
花没关系”
3.母亲认定他只顾著养狗，不正常上班、不务正业，便拿起锄头砸向犬舍
4.翁仁贤有一次在池塘边种了一排日本大葱，哥哥翁仁平却直接开车辗过那排大葱，
翁仁贤质问哥哥翁仁平以后，母亲还帮腔“翁仁贤把葱种在那边陷害翁仁平”
5.有一次培养吉娃娃，犬只陆续地离奇死亡，翁仁贤终于在某天发现，替吉娃娃洗药浴的
小罐子被哥哥拿去装农药喷菜了。哥哥坚称罐子有洗过，翁仁贤则呛:“你吃饭的碗，我
泡过农药再来给你吃!”哥哥也动怒说，“有什么了不起，再买个瓶子不就好了”
6.翁仁贤也记得，父亲刚做轮椅时，全家礼拜天会议启再厨房看电视，哥哥会把父亲推到
厨房去餐厅，当时翁仁贤已经尽量靠到最底，哥哥仍将轮椅从他脚上压过去，翁仁贤气得
和哥哥理论，却被父亲大声斥责:“为什么那么大声跟兄长讲话?”
”
资料来源: 〈新竹八死纵火案〉的 B5 卡友留言
https://www.dcard.tw/f/mood/p/239188550
有记者说:“…那样看来毫无悔意、欠揍、押上自己一条命只是为了让家人“生不如死”
的一个人，死前还留下“家人多保重身体”而后半句不明的遗言，
这几年，他是否真的想说过一句“抱歉”？没有答案，已不再有答案。”
资料来源: 记者的脸书
https://www.facebook.com/moueisha/posts/3083115505061670
我想到，之前有位老师留言:“希望在这些人累积的努力之下，那些看似关心的八卦，看
似正义的评论会在社交媒体和新闻留言中逐渐成为少数。
在这个情绪过热、发言不堪的社会里，冷漠和沉默或许才是真正的温暖。”
或许就是希望我们不要急着成为道德魔人，一窝蜂地指责当事人，宣泄我们的不满。
也许我们平常可以练习多点同理心，不要老是站在道德制高点，批判所有事情。
翁仁贤在狱中写下的词有素养，“子期何在，红玉无踪”，明明是个人才，却被家人们亲
手断送自己想走的路。明明是哥哥们一直在欺压他，父母却反过来指责他，甚至践踏他的
心血。
“他杀了他的家人们，这种事情是残忍的，然而，
他哥杀死了他的狗狗们，狗狗的命就不是命吗? 他哥就不残忍吗?”
他当然有不对的地方，也许翁仁贤会遭受恶报，但翁仁贤的家人们就没有责任、不用反省
自己吗?
我不是当事人，不了解事情的来龙去脉，我也没有资格说他的家人们该死
可是，说不定翁仁贤的内心也被他的家人们杀死了好几次，人格扭曲、变得铁石心肠。
其实很多事情背后原因真的也让人感到不舍，我们或许可以探究背后的原因，希望可以减
少悲剧的发生。
对于最近的新竹纵火案，我们或许也不用一味地疯狂批评、骂当事人，而是可以尝试了解
到底发生什么事情，导致他做出这种事情，然后希望未来加以防范，不要让这种悲剧一而
再再而三地发生。
我们没有亲身经历他们的遭遇，难以体会他们的感受，或许我们与恶的距离，也并没有那
么远。
《我们与恶的距离》：最难的不是答案，而是理解
https://www.twreporter.org/a/drama-insight-the-world-between-us
只可惜我们不是佛菩萨、阿罗汉、...等圣者们，无法借助神通来厘清三世因果。
无论是翁仁贤，还是最近的新竹纵火案当事人，或许都有他们宿世以来的因缘。
但难道我们就没办法在这一生、在当下试着努力，减缓这个娑婆世界的恶意吗?
就算我们只是凡夫，甚至连自己的缺点和软弱都搞不定，但我们还是可以尝试求助于菩萨
们（让观世音菩萨调伏众生的恶意、地藏王菩萨渡化南阎浮提的罪苦众生）吧?
虽然我一开始发文是有些冲动、情绪化，但还是希望能够回归理性，对治烦恼。

请先把排版排好。

家人共业影响的情况很严重，像你说的翁仁贤就是案例大部份在家里一直被压迫的，会出现精神上的疾病所以有余力的话，我都先建议搬出去住。 像你的情况可能不方便，这时候就要学空观大师，把家人之间的业力看的很淡，用缘起性空的角度来抽离，这时候就会慢慢让你的心不会粘着他们，对家人的情绪就会比较淡定像我的情况，我家人基本上全部牛鬼蛇神，当年我观察过如果直接对他们修出离心，离开家里，类似半出家这样会很轻松，但是他们就惨了，我看每个都要下十八层地狱经过了很多年的奋斗过后，现在每个人每天不用上班快乐似神仙，竟然还可以偶尔笑众生看不穿XDDD，不过过程很艰辛，你自已必须够强，要能压得过你爸你妈，修行人基本上能过这关的很少，所以才有宣化的美国弟子那个心理学家说，第一关就是要能镇住你父母亲，因为他们是你业力的最接近的根源，我一路走来把他们当小孩在骂，他们起心动念不对我就一路压着打，对我讲重话我就加倍打回乖的时候我就给予正面肯定。 像我妈在外面认识的都是建商老董不然就宗教领袖，她跟那些人说我在家很凶会一直打他们，没人相信XDDD 因为我在外面人缘200%，从来不跟人利害冲突，永远做调和者，所以空观大师在社会上那一套就是这样，把你的心跟外境分离，遇到冲突你就跳开，这样生活就很容易调伏。但是对至亲你就要做出选择我有看到你的信，但一直不知道怎么回，从骨子里我也是个左胶，但是呢要有一个领悟，你要够强才能左，也就是你要强到妖魔鬼怪会怕你，不敢造次，你才有调动资源的能力。佛教说自觉觉他，你要先利益自己，这看起来很自私，就像我看空观大师一样，他不敢跟别人的业力正面搏斗，但是这种做法是对的，要先保护好自己的身心在家里如果你不够强，就要修出离心，把家人当成无缘众生，像那种路人一样，他的情绪起伏痛苦都跟你没关系这会有一点残忍，好像他们在你心中死去一样，但必须修一路接他们的业力，就会变成程度轻重不一的翁仁贤等到你定力够了，智慧够了，再回来跟他们的业力搏斗我在外面渡假，因为一直不知道怎么回你的信，刚好看到你讲这些才大至明白你的处境和心路，就刚好找个网咖打字比较方便，我觉得你对家人对社会都有热忱，心地基础很好，但是要好好保护自己的身心，不要过度介入外境身心要能很稳定的缘住空性之后，再回来对外境贡献

这件事可以从楼主做起，好好禅修，改善家里磁场有些家庭不和跟家里本身磁场不好有关，住在里面的人容易吵架你有禅修在家念阿含经够虔诚连天人都来听磁场就变好了有时家里人讲话莫名其妙语气容易爆冲，有时可以怀疑被放东西。当然有时也有其他因素，比如在家乱请神佛请到鬼

我不想给建议了 但是 看你善不善于自学 我转贴的净界法师的影片你看不看得下去 如果看不下去 那可能需要现场团体帮助你 找正信佛教道场 不管什么活动 报名下去尽力出席就好 不用有压力 净土宗都把往生西方极乐挂在嘴上 但是其实现世可以做的练习 烦恼的调伏 让自己安心 等等 有很多事情可以做 跟着团体

以前也是觉得在家很烦啊，父母整天碎念，吃啥、做啥、作息都要管。虽然是自己家，但是‘寄人篱下’，不得不尊重他们建立的家规。大学毕业后就赶快当兵，把应尽的义务尽一尽，自己出去住，过自己的生活。刚出社会也实属不易，很多家务事以前都觉得理所当然，现在都得自己一肩扛起。一开始薪水不高，有时候金钱没掌握好，快到月底时连饭都吃不起，只好买些方便面狗饲料让宠物至少能吃得饱。我们出生在这个资讯爆炸的年代，吸收很多知识来自媒体、网络比上一代方便快速很多。要怪上一代的知见执著、落伍，有时候想想还是算了，毕竟就是不同年代的集体意识造成的而已。虽然没孩子，但尤其养宠物养久了，有时候也很能理解为人父母真心不容易。一直以来都是万物、师长照顾着我们成长，我又能以什么来回报给这个世界呢？因交往过忧郁症的女友，或是跟一些病的老人家、动物相处，也发现要能达成有效的沟通，通常第一步要先安对方的心，当心安了、定了，沟通自然就容易许多。毕竟静定安虑得嘛，佛教也讲因定生慧。以前我妈整天对我讲佛理，或是碎碎念。现在我比他更会念，就有点像是在斗嘴般跟母亲玩，也挺家庭和乐的。总之，事在人为。情绪没办法解决问题，还是得靠智慧。

抱歉 最近用太多心力我只解释这段了 ...怎么调伏烦恼 跟忏悔业障 积集资粮 让自己安心 跟让但是要先愿意花时间出来学习 这边还不说般若波罗密

忧郁症的你也敢交…佩服！ 对宠物要好 我观察过对宠物

要先知道怎么操作 再下去操作才会改变 网络上的

依赖是因为身心虚弱，你身心饱满清净，家人反而要回来依赖你，在家有在家的修法，最成功的就是维摩诘他不是有传一个无尽灯法门吗？ 教你怎么跟一群妖魔相处，最重要你这一颗灯要先亮，而且要稳定不能一下就灭所以你看空观大师遇到魔女他一定会闪，维摩诘他全都要为什么他不怕？ 因为他够亮，所以我才说要好好照顾身心，比方说过去我妈捐给教会10分之1的钱，但是我观察她内心并不了解捐钱的意义，我就捐了2分之1给教会，她吓死，我跟她说你捐10分之1，你是把自己当成神，剩下比较重的心识，就不能得“安息”，要把自己跟钱都当成不真实的，你才会从捐钱中“感受到神”XDDD后来我观察她做善事，就慢慢没有梁武帝那种骄傲的心以前做了就一直讲，现在常常是默默做，做了也不放在心上，有一点“无我”的味道了XDDD。 所以在生活中你必须要先把自己准备好，在一些机缘下就可以对家人有好的影响，要从你身上跑出亮点，然后在他们身上一一点亮要去观察自己身心虚弱的原因，然后从生活中一步一步找到方法去提升，饮食啊作息、运动什么的都要兼顾，从基础开始，有一些人躲在宗教后面是因为他这些都很弱，只剩下意识很锐利，然后这种意识又没有光明，当然他就会处处受制于人或社会。 所以请从生活中一步步健全身心把注意力至少90%以上专注在怎么增强、清净身心，先关闭那种想要跟家人在深处连结的念头，减少互相缠缚所以你的“左”可能是出于自身的缺乏，所以希望社会同样能够多关注缺乏的人，这是人之常情。 佛菩萨的左是一种他们已经得到了自性无穷无尽的光明，他们盼望每一个人都可以得到这些光明，虽然每一个人得到这些光明但是佛菩萨心中也没有“我加持这些众生”的念头这是一种无我所展现的“自性无穷能量”，这种才是最高境界的左，所以在你还感受到缺乏时，要先从自身下手像我说的集中90%的精力处理身心的缺乏，使其清净稳定

现在回想，其实那时候他的心里状态应该就像是溺水的人在水中看到一个浮木，就紧抓着不放一样。（说也奇怪，我外婆跟历任女友都说在我旁边感觉很平静，可能这就是句点王的超能力吧。）那时我才刚出社会，做很多事情都欠缺思虑。本来是不想交的，但她本质不错，也挺善良的，既然缘来了，就了缘吧！可能因为父母婚姻问题、交友问题，导致多重人格、忧郁，有轻生倾向，甚至还有胰脏癌。因为轻生过几次，又有一些精神问题，所以常看到鬼。有时候恐慌症发作的时候，就像是突然变了一个人窝在角落发抖。切换人格的时候，也像是突然变了一个人，有个人格还觉得跟我交往很恶心，有个还是个小妹妹。有次半夜睡一半切换人格，还被掐脖子，还真是吓死我了，所以跟他同居时我都要把菜刀之类的尖锐物收好。那段时间，也特别常在梦里遇到几个黑色人型气团跑来整我。（现在不会了）交往期间常常都觉得发生在我身上的事情比电影还要奇幻、荒唐啊！跟他交往的前提是不准轻生，并且把生活作息调整正常，借由阳光、空气、水，逐渐的改变，然后逼他念《金刚经》。一开始念，连一章都念不完，就直接头痛到直接昏倒。也所幸他对我的这跟浮木的爱很执著，到后来已经可以勉强念完一部。慢慢的，连人格都出来跟我谈判，说以后不用保护她了，会自动消失。然后，也越来越少看到鬼了。慢慢的身体好了，他的事业也上轨道了，虽然我都没做啥对不起他的事情，但是同居久了，他就觉得我这个人很鸡掰（他是这么说的）。这个粉红泡泡破灭之后，就好聚好散渐行渐远，跑去开起宠物店当老板娘了。把学到的东西应用在他身上，看来阳光、空气、水，作息的调整与经典不可思议的力量确实是有一定作用的。

这也是个善缘，随喜你们都往好的方向走

内容农场也是一样的道理，下一代可能会因为我们这代看太多这些东西，因此觉得我们落伍、无知什么的。每一代的人都可能会有相应的、类似的集体意识，用智慧认知到这点，产生同理心，并且有独立的思考能力来突破集体意识的束缚，产生智慧。有时候遇到这类问题的当下，我们真的束手无策。但随着戒定慧的提升，逐渐能善巧利用生活中的一切，来帮助引导别人提升视野。比如说，我透过修止来与金刚经相应。但是对一般没有佛教背景的人，或是没兴趣的人，就不会去提到宗教、经文的东西。虽然如此，但是却可以转化成心理学、脑神经科学的文字，来传达一样的核心。帮助他们突破主观意识、惯性意识、集体意识这些东西，以解决烦恼。当他们觉得受用了、有效了，也看到他们跟身边的朋友、家人们分享的很开心。也就是说，先从自身开始做起。天行健，君子当自强不息。先修身，方能齐家、治国、平天下。当自己的智慧、视野提升了，全世界都会因你而改变。自然会一人得道，鸡犬升天。这也是我们在人道，人身难得今已得道很可贵的一点，有烦恼也有快乐。如果不是有烦恼，很难有心想要解脱。如果不是有烦恼，要怎么从中修止来观察到，原来本来便无辱可忍呢？同理的，世间的乐其实也是一样的道理。

回应一下黑色人型气团，半年多前，正确时间应该是八个月前自己也感受到，一堆黑影朝我围过来，八九个十几个而且还不是在梦中，是清醒时的感受。然后再看清楚点，这些黑影不是别人，都是自己最亲的至亲，兄姐和他们的儿女。

大家在家里,都不想压抑,几乎都是[言论自由]无限放大有话直接说~也部会多想几分钟~现在我在家几乎都不和我妈讲话~结果她说整天没开口说话,嗓子都没开,一段时间下来没开嗓,嗓子都哑了~我之前命都快没了,根本不想再打鸡血的对她吼~她还不听~现沉默是金~老朽金口不开长养圣胎目前我也确诊发病中~再喘下去会变中症

在梦中来找我的都从背后靠近，通常我一生气要捅人他们就跑了。 告诉你们个祕密，常往山区跑，我在山区睡觉时来的都是有光明的而且不是人型，像光束从中脉进来或是像太阳从外围包覆。 但是你自持佛理很强就骄傲的，他们鸟都不鸟你XDDD。所以对万物要有一种感恩心，那才是真正入空性的关键

其心谦下，长佛善根。刚跑到常去的运动公园，在高架桥下，在那练呼吸和闭目养神念佛，还带了本佛经去，每次看三品。结果刚刚，发现那里居然有松鼠，观察了牠好一会后，松鼠居然朝我跑来，但跑到离我一米左右就停住，又往回跑了。又过一会出现一只上黑下白的猫，我对牠苗了声，猫回头看了我一眼后，居然朝我走来，在我脚边待了一会，等不到东西吃后，才终于离去。

是啊！在观天气下降地气上升交会于中脉时也是一样的！越想要让能量进来，越形成阻碍。反而是把自己空掉，自然会天地交光。尤其吃素后，进入山林更能感受到山中的‘生命力’与一种‘善意’，实在无法用言语形容。B2兄说的是。因常带狗去踏青，上山走走，之前有段时间，突然觉得应该感恩、回报这个长养我们的世界，那阵子才开始特别能感受到这种‘善意’。

有人说，少子化，为什么房子还一直盖不停，其中一个原因是子女不想和父母住一起，有办法的话一人一间房，然后孤独死?

另外，关于这些外灵的东西，是发现每个人本就有破魔的功能。以前有阵子也是梦中来了一堆，感觉很真实，因而生起恐惧。平时锻炼的止这时候就发挥作用了，把心一摄，直直的面对自己的恐惧感，如是观，就看着自己的心光明透出，就像雷射光一样直直的射出，他们就烟消云散了，事后直觉是金刚经已入心的作用。因为这个事件，就开始锻炼自己即便醒著的时候也要常住在这个状态，遇到类似的事情，就用一样的方式来克服烦恼。渐渐的就突破自己的心魔，而这些烦恼与恐惧，其实都是自己生成的障碍。明白了以后，慢慢地都不会再遇到这些东西了。也才知道，其实以前就是因为里应外合，才感召而来。难怪有句话叫‘物以类聚’，而皇帝内经也说“正气存内，邪不可干”，是真实且有道理的。后来听前辈说，月轮就是用自己的性光团凝聚而成，这个原始的光明是无相的。而魔是最着相的，无法在上面现形。所以藏传才教要在宝月轮中观种子字、上师、佛菩萨，在这上面观才是真的。一般人不修不证而来的眼通，通常都是动物精怪，或是天魔作用而让人暂时靠他力而有通。不劳而获是违背因果的，圣者不会去干这种事。像是西游记里面，人家是孙‘悟空’，而且也在太上老君的炉里面炼化，才有火眼金睛。才不像其他团员一样，一直被假相骗。关于此次疫情，真的还蛮推荐吃清冠一号的，真的是台湾中医的旷世巨作，感谢他无私的分享药方，才得以在中药房便宜的取得。自己为了照顾弟妹，所以跟他们住。我弟因业务常在外面跑，把病毒带回来传给我们。他们都打了三剂，我一剂没打，但是发作起来病情差不多，甚至比他们快好。虽然好了，但是还是有后遗症，会胸闷、易喘。去看中医吃药调理一下身体，吃不到一个礼拜就完全康复了，感觉不到有任何后遗症了。建议有相关问题的人可以去看中医稍微调理一下，不然怕拖久了变长期后遗症，造成永久伤害就不好了。

建议要打疫苗。

体质上是可以的，但看了很多资料，主要是发现疫苗是防重症，而不是防传染。既然打了一样会传染给别人，且自己有照料自己的能力，不如就在自身做实验看看。待在将近百人的密闭办公室内工作几年都没事，反而是

我爸完全没打疫苗，发作起来很可怕，没吃辉瑞特效药的话

后来居家工作几个月后，被较少近距离接触的弟弟传染（业务整天外面跑）。哈，该来的还是躲不过。

我自己连清冠一号都没吃，虽然有发烧，但是把这个烧的热往下带，拉到生发宫那边去生火，当作炼拙火灵热，竟意外的有用。后来是看到女友被家人传染，帮他拿清冠一号，吃个三四天就好了，觉得也不错，所以推荐。看资料显示是对年纪大的人伤害会比较强大，所以也不会呼吁教别人不要打疫苗，毕竟每个人体质都不同。自己是比较常在自己身上做实验，体道于身的人，也评估过风险较低后才这么做的。刚好同住的妹妹是医生，也请教评估过风险，她看我康复的比她快，她也挺无言...。总之，依照自身情况评估，我不做任何呼吁及推不推荐，只是分享经验，听听就好这样。ps:单指打不打疫苗这件事。

我也没打，除了一晚睡觉时头有点重外，第二天就好了，然后有几天觉得呼吸量减少，就特别加强左右脉，练个2天就好了。但是我感觉不懂内呼吸的人，他很有可能呼吸会衰竭所以都还是建议身边的人打，但自己死都不打XDD

说到内呼吸这件事情，反而因为上呼吸道变衰弱，转往守在心中心那一窍，不知不觉就忘了呼吸，然后就睡着了。醒来后就加强、习惯不是由胸腔来呼吸。但上呼吸道的伤还在，还是去看中医拿药来解决。

他第一天攻击我喉咙时因为我家人已经确诊，所以我有警觉就一路压着他，结果喉咙完全没事，我太太说像被刀切ㄧ样，说从来没这么鸡掰的感觉，她也没打疫苗XDD所以我才会建议身边的人打，因为你不一定挡得住攻击

也是。这也警醒自己命功炼太烂，比自己亲爹还不如许多。即使知道的技术方法多，还是欠修理，等到病了才真的拿出来用XD

我为什么一直说自己死亡走一圈就是2019年9月得过流感那年没打流感疫苗,症状和这次武肺是一样的,但强度是两三倍,这次因为有3剂疫苗压住,是有在发热3天,但体温计量出来总是36.X度,只有筋肉酸痛可是在发热没错,喉咙痛这上次的天数更长,总之是难过到躺在床上睡不着,体力耗尽所有症状全消失也少了几公斤~这次如果没疫苗真的现在已火化,现在气管还发炎,声音仍锁住~没痰不停干咳,咳了喘

P大要注意血氧浓度 和指甲颜色 如果有头晕+喘+指甲白紫请立刻去急诊.. 祝平安康复

血氧一直正常~指甲也正常~只是这样症状被压住的上呼吸道感染病程太陌生了~以前都全发作出来~至少心里有个底其实这很像念佛伏烦恼~~伏住没断根后面还要治疗长新冠

妄想炽烈，久习难成。

请先把排版排好。

家人共业影响的情况很严重，像你说的翁仁贤就是案例大部份在家里一直被压迫的，会出现精神上的疾病所以有余力的话，我都先建议搬出去住。 像你的情况可能不方便，这时候就要学空观大师，把家人之间的业力看的很淡，用缘起性空的角度来抽离，这时候就会慢慢让你的心不会粘着他们，对家人的情绪就会比较淡定像我的情况，我家人基本上全部牛鬼蛇神，当年我观察过如果直接对他们修出离心，离开家里，类似半出家这样会很轻松，但是他们就惨了，我看每个都要下十八层地狱经过了很多年的奋斗过后，现在每个人每天不用上班快乐似神仙，竟然还可以偶尔笑众生看不穿XDDD，不过过程很艰辛，你自已必须够强，要能压得过你爸你妈，修行人基本上能过这关的很少，所以才有宣化的美国弟子那个心理学家说，第一关就是要能镇住你父母亲，因为他们是你业力的最接近的根源，我一路走来把他们当小孩在骂，他们起心动念不对我就一路压着打，对我讲重话我就加倍打回乖的时候我就给予正面肯定。 像我妈在外面认识的都是建商老董不然就宗教领袖，她跟那些人说我在家很凶会一直打他们，没人相信XDDD 因为我在外面人缘200%，从来不跟人利害冲突，永远做调和者，所以空观大师在社会上那一套就是这样，把你的心跟外境分离，遇到冲突你就跳开，这样生活就很容易调伏。但是对至亲你就要做出选择我有看到你的信，但一直不知道怎么回，从骨子里我也是个左胶，但是呢要有一个领悟，你要够强才能左，也就是你要强到妖魔鬼怪会怕你，不敢造次，你才有调动资源的能力。佛教说自觉觉他，你要先利益自己，这看起来很自私，就像我看空观大师一样，他不敢跟别人的业力正面搏斗，但是这种做法是对的，要先保护好自己的身心在家里如果你不够强，就要修出离心，把家人当成无缘众生，像那种路人一样，他的情绪起伏痛苦都跟你没关系这会有一点残忍，好像他们在你心中死去一样，但必须修一路接他们的业力，就会变成程度轻重不一的翁仁贤等到你定力够了，智慧够了，再回来跟他们的业力搏斗我在外面渡假，因为一直不知道怎么回你的信，刚好看到你讲这些才大至明白你的处境和心路，就刚好找个网咖打字比较方便，我觉得你对家人对社会都有热忱，心地基础很好，但是要好好保护自己的身心，不要过度介入外境身心要能很稳定的缘住空性之后，再回来对外境贡献

这件事可以从楼主做起，好好禅修，改善家里磁场有些家庭不和跟家里本身磁场不好有关，住在里面的人容易吵架你有禅修在家念〈阿含经〉够虔诚连天人都来听磁场就变好了有时家里人讲话莫名其妙语气容易爆冲，有时可以怀疑被放东西。当然有时也有其他因素，比如在家乱请神佛请到鬼

我不想给建议了 但是 看你善不善于自学 我转贴的净界法师的影片你看不看得下去 如果看不下去 那可能需要现场团体帮助你 找正信佛教道场 不管什么活动 报名下去尽力出席就好 不用有压力 净土宗都把往生西方极乐挂在嘴上 但是其实现世可以做的练习 烦恼的调伏 让自己安心 等等 有很多事情可以做 跟着团体

以前也是觉得在家很烦啊，父母整天碎念，吃啥、做啥、作息都要管。虽然是自己家，但是‘寄人篱下’，不得不尊重他们建立的家规。大学毕业后就赶快当兵，把应尽的义务尽一尽，自己出去住，过自己的生活。刚出社会也实属不易，很多家务事以前都觉得理所当然，现在都得自己一肩扛起。一开始薪水不高，有时候金钱没掌握好，快到月底时连饭都吃不起，只好买些方便面狗饲料让宠物至少能吃得饱。我们出生在这个资讯爆炸的年代，吸收很多知识来自媒体、网络比上一代方便快速很多。要怪上一代的知见执著、落伍，有时候想想还是算了，毕竟就是不同年代的集体意识造成的而已。虽然没孩子，但尤其养宠物养久了，有时候也很能理解为人父母真心不容易。一直以来都是万物、师长照顾着我们成长，我又能以什么来回报给这个世界呢？因交往过忧郁症的女友，或是跟一些病的老人家、动物相处，也发现要能达成有效的沟通，通常第一步要先安对方的心，当心安了、定了，沟通自然就容易许多。毕竟静定安虑得嘛，佛教也讲因定生慧。以前我妈整天对我讲佛理，或是碎碎念。现在我比他更会念，就有点像是在斗嘴般跟母亲玩，也挺家庭和乐的。总之，事在人为。情绪没办法解决问题，还是得靠智慧。

抱歉 最近用太多心力我只解释这段了 ...怎么调伏烦恼 跟忏悔业障 积集资粮 让自己安心 跟让但是要先愿意花时间出来学习 这边还不说般若波罗密

忧郁症的你也敢交…佩服！ 对宠物要好 我观察过对宠物

要先知道怎么操作 再下去操作才会改变 网络上的

依赖是因为身心虚弱，你身心饱满清净，家人反而要回来依赖你，在家有在家的修法，最成功的就是维摩诘他不是有传一个无尽灯法门吗？ 教你怎么跟一群妖魔相处，最重要你这一颗灯要先亮，而且要稳定不能一下就灭所以你看空观大师遇到魔女他一定会闪，维摩诘他全都要为什么他不怕？ 因为他够亮，所以我才说要好好照顾身心，比方说过去我妈捐给教会10分之1的钱，但是我观察她内心并不了解捐钱的意义，我就捐了2分之1给教会，她吓死，我跟她说你捐10分之1，你是把自己当成神，剩下的10%只是拿来“做功德”的。 一旦你有了这种把自己看比较重的心识，就不能得“安息”，要把自己跟钱都当成不真实的，你才会从捐钱中“感受到神”XDDD后来我观察她做善事，就慢慢没有梁武帝那种骄傲的心以前做了就一直讲，现在常常是默默做，做了也不放在心上，有一点“无我”的味道了XDDD。 所以在生活中你必须要先把自己准备好，在一些机缘下就可以对家人有好的影响，要从你身上跑出亮点，然后在他们身上一一点亮要去观察自己身心虚弱的原因，然后从生活中一步一步找到方法去提升，饮食啊作息、运动什么的都要兼顾，从基础开始，有一些人躲在宗教后面是因为他这些都很弱，只剩下意识很锐利，然后这种意识又没有光明，当然他就会处处受制于人或社会。 所以请从生活中一步步健全身心把注意力至少90%以上专注在怎么增强、清净身心，先关闭那种想要跟家人在深处连结的念头，减少互相缠缚所以你的“左”可能是出于自身的缺乏，所以希望社会同样能够多关注缺乏的人，这是人之常情。 佛菩萨的左是一种他们已经得到了自性无穷无尽的光明，他们盼望每一个人都可以得到这些光明，虽然每一个人得到这些光明但是佛菩萨心中也没有“我加持这些众生”的念头这是一种无我所展现的“自性无穷能量”，这种才是最高境界的左，所以在你还感受到缺乏时，要先从自身下手像我说的集中90%的精力处理身心的缺乏，使其清净稳定

现在回想，其实那时候他的心里状态应该就像是溺水的人在水中看到一个浮木，就紧抓着不放一样。（说也奇怪，我外婆跟历任女友都说在我旁边感觉很平静，可能这就是句点王的超能力吧。）那时我才刚出社会，做很多事情都欠缺思虑。本来是不想交的，但她本质不错，也挺善良的，既然缘来了，就了缘吧！可能因为父母婚姻问题、交友问题，导致多重人格、忧郁，有轻生倾向，甚至还有胰脏癌。因为轻生过几次，又有一些精神问题，所以常看到鬼。有时候恐慌症发作的时候，就像是突然变了一个人窝在角落发抖。切换人格的时候，也像是突然变了一个人，有个人格还觉得跟我交往很恶心，有个还是个小妹妹。有次半夜睡一半切换人格，还被掐脖子，还真是吓死我了，所以跟他同居时我都要把菜刀之类的尖锐物收好。那段时间，也特别常在梦里遇到几个黑色人型气团跑来整我。（现在不会了）交往期间常常都觉得发生在我身上的事情比电影还要奇幻、荒唐啊！跟他交往的前提是不准轻生，并且把生活作息调整正常，借由阳光、空气、水，逐渐的改变，然后逼他念《金刚经》。一开始念，连一章都念不完，就直接头痛到直接昏倒。也所幸他对我的这跟浮木的爱很执著，到后来已经可以勉强念完一部。慢慢的，连人格都出来跟我谈判，说以后不用保护她了，会自动消失。然后，也越来越少看到鬼了。慢慢的身体好了，他的事业也上轨道了，虽然我都没做啥对不起他的事情，但是同居久了，他就觉得我这个人很鸡掰（他是这么说的）。这个粉红泡泡破灭之后，就好聚好散渐行渐远，跑去开起宠物店当老板娘了。把学到的东西应用在他身上，看来阳光、空气、水，作息的调整与经典不可思议的力量确实是有一定作用的。

这也是个善缘，随喜你们都往好的方向走

内容农场也是一样的道理，下一代可能会因为我们这代看太多这些东西，因此觉得我们落伍、无知什么的。每一代的人都可能会有相应的、类似的集体意识，用智慧认知到这点，产生同理心，并且有独立的思考能力来突破集体意识的束缚，产生智慧。有时候遇到这类问题的当下，我们真的束手无策。但随着戒定慧的提升，逐渐能善巧利用生活中的一切，来帮助引导别人提升视野。比如说，我透过修止来与金刚经相应。但是对一般没有佛教背景的人，或是没兴趣的人，就不会去提到宗教、经文的东西。虽然如此，但是却可以转化成心理学、脑神经科学的文字，来传达一样的核心。帮助他们突破主观意识、惯性意识、集体意识这些东西，以解决烦恼。当他们觉得受用了、有效了，也看到他们跟身边的朋友、家人们分享的很开心。也就是说，先从自身开始做起。天行健，君子当自强不息。先修身，方能齐家、治国、平天下。当自己的智慧、视野提升了，全世界都会因你而改变。自然会一人得道，鸡犬升天。这也是我们在人道，人身难得今已得道很可贵的一点，有烦恼也有快乐。如果不是有烦恼，很难有心想要解脱。如果不是有烦恼，要怎么从中修止来观察到，原来本来便无辱可忍呢？同理的，世间的乐其实也是一样的道理。

回应一下黑色人型气团，半年多前，正确时间应该是八个月前自己也感受到，一堆黑影朝我围过来，八九个十几个而且还不是在梦中，是清醒时的感受。然后再看清楚点，这些黑影不是别人，都是自己最亲的至亲，兄姐和他们的儿女。

大家在家里,都不想压抑,几乎都是[言论自由]无限放大有话直接说~也部会多想几分钟~现在我在家几乎都不和我妈讲话~结果她说整天没开口说话,嗓子都没开,一段时间下来没开嗓,嗓子都哑了~我之前命都快没了,根本不想再打鸡血的对她吼~她还不听~现沉默是金~老朽金口不开长养圣胎目前我也确诊发病中~再喘下去会变中症

在梦中来找我的都从背后靠近，通常我一生气要捅人他们就跑了。 告诉你们个祕密，常往山区跑，我在山区睡觉时来的都是有光明的而且不是人型，像光束从中脉进来或是像太阳从外围包覆。 但是你自持佛理很强就骄傲的，他们鸟都不鸟你XDDD。所以对万物要有一种感恩心，那才是真正入空性的关键

其心谦下，长佛善根。刚跑到常去的运动公园，在高架桥下，在那练呼吸和闭目养神念佛，还带了本佛经去，每次看三品。结果刚刚，发现那里居然有松鼠，观察了牠好一会后，松鼠居然朝我跑来，但跑到离我一米左右就停住，又往回跑了。又过一会出现一只上黑下白的猫，我对牠苗了声，猫回头看了我一眼后，居然朝我走来，在我脚边待了一会，等不到东西吃后，才终于离去。

是啊！在观天气下降地气上升交会于中脉时也是一样的！越想要让能量进来，越形成阻碍。反而是把自己空掉，自然会天地交光。尤其吃素后，进入山林更能感受到山中的‘生命力’与一种‘善意’，实在无法用言语形容。B2兄说的是。因常带狗去踏青，上山走走，之前有段时间，突然觉得应该感恩、回报这个长养我们的世界，那阵子才开始特别能感受到这种‘善意’。

有人说，少子化，为什么房子还一直盖不停，其中一个原因是子女不想和父母住一起，有办法的话一人一间房，然后孤独死?

另外，关于这些外灵的东西，是发现每个人本就有破魔的功能。以前有阵子也是梦中来了一堆，感觉很真实，因而生起恐惧。平时锻炼的止这时候就发挥作用了，把心一摄，直直的面对自己的恐惧感，如是观，就看着自己的心光明透出，就像雷射光一样直直的射出，他们就烟消云散了，事后直觉是金刚经已入心的作用。因为这个事件，就开始锻炼自己即便醒著的时候也要常住在这个状态，遇到类似的事情，就用一样的方式来克服烦恼。渐渐的就突破自己的心魔，而这些烦恼与恐惧，其实都是自己生成的障碍。明白了以后，慢慢地都不会再遇到这些东西了。也才知道，其实以前就是因为里应外合，才感召而来。难怪有句话叫‘物以类聚’，而皇帝内经也说“正气存内，邪不可干”，是真实且有道理的。后来听前辈说，月轮就是用自己的性光团凝聚而成，这个原始的光明是无相的。而魔是最着相的，无法在上面现形。所以藏传才教要在宝月轮中观种子字、上师、佛菩萨，在这上面观才是真的。一般人不修不证而来的眼通，通常都是动物精怪，或是天魔作用而让人暂时靠他力而有通。不劳而获是违背因果的，圣者不会去干这种事。像是西游记里面，人家是孙‘悟空’，而且也在太上老君的炉里面炼化，才有火眼金睛。才不像其他团员一样，一直被假相骗。关于此次疫情，真的还蛮推荐吃清冠一号的，真的是台湾中医的旷世巨作，感谢他无私的分享药方，才得以在中药房便宜的取得。自己为了照顾弟妹，所以跟他们住。我弟因业务常在外面跑，把病毒带回来传给我们。他们都打了三剂，我一剂没打，但是发作起来病情差不多，甚至比他们快好。虽然好了，但是还是有后遗症，会胸闷、易喘。去看中医吃药调理一下身体，吃不到一个礼拜就完全康复了，感觉不到有任何后遗症了。建议有相关问题的人可以去看中医稍微调理一下，不然怕拖久了变长期后遗症，造成永久伤害就不好了。

建议要打疫苗。

体质上是可以的，但看了很多资料，主要是发现疫苗是防重症，而不是防传染。既然打了一样会传染给别人，且自己有照料自己的能力，不如就在自身做实验看看。待在将近百人的密闭办公室内工作几年都没事，反而是

我爸完全没打疫苗，发作起来很可怕，没吃辉瑞特效药的话

后来居家工作几个月后，被较少近距离接触的弟弟传染（业务整天外面跑）。哈，该来的还是躲不过。

我自己连清冠一号都没吃，虽然有发烧，但是把这个烧的热往下带，拉到生发宫那边去生火，当作炼拙火灵热，竟意外的有用。后来是看到女友被家人传染，帮他拿清冠一号，吃个三四天就好了，觉得也不错，所以推荐。看资料显示是对年纪大的人伤害会比较强大，所以也不会呼吁教别人不要打疫苗，毕竟每个人体质都不同。自己是比较常在自己身上做实验，体道于身的人，也评估过风险较低后才这么做的。刚好同住的妹妹是医生，也请教评估过风险，她看我康复的比她快，她也挺无言...。总之，依照自身情况评估，我不做任何呼吁及推不推荐，只是分享经验，听听就好这样。ps:单指打不打疫苗这件事。

我也没打，除了一晚睡觉时头有点重外，第二天就好了，然后有几天觉得呼吸量减少，就特别加强左右脉，练个2天就好了。但是我感觉不懂内呼吸的人，他很有可能呼吸会衰竭所以都还是建议身边的人打，但自己死都不打XDD

说到内呼吸这件事情，反而因为上呼吸道变衰弱，转往守在心中心那一窍，不知不觉就忘了呼吸，然后就睡着了。醒来后就加强、习惯不是由胸腔来呼吸。但上呼吸道的伤还在，还是去看中医拿药来解决。

他第一天攻击我喉咙时因为我家人已经确诊，所以我有警觉就一路压着他，结果喉咙完全没事，我太太说像被刀切ㄧ样，说从来没这么鸡掰的感觉，她也没打疫苗XDD所以我才会建议身边的人打，因为你不一定挡得住攻击

也是。这也警醒自己命功炼太烂，比自己亲爹还不如许多。即使知道的技术方法多，还是欠修理，等到病了才真的拿出来用XD

我为什么一直说自己死亡走一圈就是2019年9月得过流感那年没打流感疫苗,症状和这次武肺是一样的,但强度是两三倍,这次因为有3剂疫苗压住,是有在发热3天,但体温计量出来总是36.X度,只有筋肉酸痛可是在发热没错,喉咙痛这上次的天数更长,总之是难过到躺在床上睡不着,体力耗尽所有症状全消失也少了几公斤~这次如果没疫苗真的现在已火化,现在气管还发炎,声音仍锁住~没痰不停干咳,咳了喘

P大要注意血氧浓度 和指甲颜色 如果有头晕+喘+指甲白紫请立刻去急诊.. 祝平安康复

血氧一直正常~指甲也正常~只是这样症状被压住的上呼吸道感染病程太陌生了~以前都全发作出来~至少心里有个底其实这很像念佛伏烦恼~~伏住没断根后面还要治疗长新冠

妄想炽烈，久习难成。戒定慧，是唯一的方法，无二之法。