回应一下网友
我自己之前也蛮常吃叶黄素、虾红素等等的产品
但也是一样 吃了没有效
问了营养师朋友
眼睛的微血管确实需要先清理好 因为他就像通道一样
没清好怎么输入营养进去?
听了朋友建议后我后来陆续有吃了蛮多东西交互使用的
包含鱼油、黑木耳、超视王也多尽量多吃蔬菜多休息
目前还是吃超视王效果最好 但花的钱也是最高的
如果经济能力OK的话 是蛮推荐吃吃看的
以上 谢谢
※ 引述《received (花开花谢终有时)》之铭言：
: 前阵子眼睛长期疲劳，有点不太舒服，看远看近总觉得不是很清楚
: 尤其看萤幕时明明没很亮，却觉得非常亮的感觉
: 最近老婆买了一罐叶黄素给我，希望我每天吃
: 但是吃了快半罐了，都还是没什么感觉
: 看了医生，是说叶黄素要吃，但主要还是要吃一些可以清血管的食物保养
: 目前上网，看了一下，主要食物有鱼油 黑木耳之类的
: 还有哪些是比较适合我的状况吃的吗?