去年九月，那时我出一场严重车祸，下颚骨断裂，左手骨开放性骨折加粉碎性骨折，当时
做两个手术，一个骨科固定钢钉钢板，一个是下颚骨固定手术，但是为此我被强迫锁上牙
套，因为避免动到骨头会跑位，所以我无法咬合，完全只能吃流质性食物，除了鲜奶豆浆
，只要有颗粒无法通过牙套，对我而言等于完全无法进食补充，后来朋友来医院看我，给
我带了bodykey代餐包搭配蛋白素，因为这些都是粉末的，所以是可以冲泡成液态的，我
就这样开始三餐喝它。
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也因为这样补充下去，我体重才不会因为没办法吃一直一路向下，本来我是186cm/85kg，
手术后身体虚弱居然让体重掉到76kg，是后来一直补充营养才维持在78~80kg，就这样补
充一个月时间过去，医生检查下颚骨头有长出来，就帮我拆开，让我开始可以吃软性如稀
饭或是布丁之类的软性食物，也就在后面越来越快恢复了。
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大概三个月时间的我，开始可以活动，甚至看起来外表已经跟原先差不多了，希望能透过
这一篇心得，分享给即将要或是正在进行类似面颚手术或是重大手术术后长时间无法进食
的朋友们，希望对于你们术后调养的准备能有些帮助喔。
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