打坐先要稳定下盘
以达身不动->心不动
跪姿椅能固定下盘,打直脊椎
以符合人体工学的方式坐着
目前正在用这个好物打坐
感觉心很容易定
但不知道有无副作用
有没有人可以分析一下
感谢

有靠背吗？我有google跪姿椅去了解那是什么玩意？但如果是有靠背那种，就是觉得怪怪的。

没有靠背的