一直都是吃蛋奶素，但对牛奶过敏
有朋友说可以改喝植物奶，一开始还不知道植物奶是什么…
看资料是说以坚果、杏仁这些谷物来制作的饮料
比动物性的安全，但不知道哪牌比较推荐
有没有一样在喝植物奶的朋友可以分享><

豆浆就算了啊

最近是喝有其田的20榖植物奶，有三种口味，我喝芝麻居多

光泉或义美的浓豆浆手摇饮:北车或公馆的坚果奶吧，大安的nuttea坚果奶茶https://www.youtube.com/watch?v=Mllo5rMriP0https://www.youtube.com/watch?v=GBPK0U81UsEhttps://www.youtube.com/watch?v=Sx00cI6NVDk

M大的是成分单纯的植物奶吗?看过他牌添加有的没的...C大的手摇饮很难日常买到啊!影片我再研究一下

https://www.buy123.com.tw/site/sku/2087569/前阵子买来喝 觉得还不错啦 不过如果口味重的可能喝不惯？因为它本身没啥味道也无糖的样子

没有加香料、奶精这种，是纯谷物，但不会没味道，有无糖跟微甜，不吃甜的也可以考虑

好市多的杏仁奶

你找够维根跟找蔬食的推荐都不错

不排斥杏仁的话 有其田的杏仁植物奶好喝 蛮推荐!

其实豆浆(奶)就是国内最常见的植物奶，只是近年国内渐渐吹起vegan风潮，才炒红植物奶这个名词。不是只有坚果类制成的才是植物奶，在国外也很常见豆奶、燕麦奶、米奶和椰奶等植物奶种类。顺带一题，个人其实不太推杏仁奶，一方面杏仁种植耗水量是燕麦的好几倍，相较之下比燕麦不环保；另一方面杏仁种植需靠大量蜜蜂授粉，每年造成大量蜜蜂死亡，有部份严格vegan主义者将杏仁视为非vegan食物。补充，上面说的是坚果杏仁(almond)，不是中式杏仁茶的南杏/北杏

oatly燕麦奶 加茶或咖啡都好喝

豆浆、燕麦奶加一，因为种植杏仁果造成大量蜜蜂死亡不推杏仁奶推荐 义美豆浆、其实豆制所豆乳、oatly 燕麦奶加一 光泉、义美浓豆浆

推荐光泉浓豆浆、想喝特别一点的推荐二吉轩豆浆，目前喝过抹茶、可可都非常好喝！

oatly吧......只是台湾价格不便宜

狂推Nuttea，奶盖茶的奶盖是坚果制成的，好喝到爆炸。

推有其田有机植物奶 真的都不错喝 低热量 价格也不贵

全联好像没卖?植物奶相关产品? 之前还看过有人在问店员完全不清楚

国外植物奶的通路和选择真的很多，超级喜欢，不过纯论豆浆，还是台湾的最好喝XD

台湾真的多喝豆浆XD植物奶现在通路真的还不广不符合成本 喝起来真的贵森森

台湾豆浆豆味浓，适合单喝；国外豆奶没什么豆味，适合调制饮品，各有优缺点。

推澳洲So Good腰果奶

腰果奶自己做很方便！因为不像杏仁奶还要滤渣

黄豆、黑豆记得发芽！

没人推黑豆浆吗?

义美黑豆浆、芝麻豆浆都不错