无论金额！英研究：定期存钱可帮助睡眠
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英国布里斯托大学近日公布研究结果显示，只要定期存款，无论金额大小，皆可帮助提升
睡眠品质。图为韩国睡眠大赛，示意图。（路透）
2024/07/10 15:02
郭颜慧／核稿编辑
〔即时新闻／综合报导〕英国布里斯托大学近日公布研究结果显示，只要定期存款，无论
金额大小，皆可帮助提升睡眠品质。
据《BBC》报导，英国布里斯托大学（University of Bristol）个人理财研究中心（PFRC
）近日公布报告，其中引用许多其他研究结果，包括一项追踪千名受试者10年存款情况的
研究，显示无论金额大小，只要有定期存款习惯的人，就算只是一点点钱，都能获得较好
的生活品质及心理健康状况，也会帮助睡眠。
该报告提到，相关影响变因虽十分复杂，包括必须考虑是否已有积蓄、每个年龄层阶段性
的遭遇如结婚、搬家、失业、生子等等，但综合而言，低收入但有定期存款习惯，与较富
有但无存款习惯者相比，两者的“生活满足度”大同小异。
据统计，每10人中就有6人具存款习惯，但在英国，约有25%成年人口存款不及英镑1千元
（约台币4170元）。
新闻出处:自由时报
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