各位好
又是失眠的一天
从小就长期浅眠加多梦的我到了高二开始入睡困难
终于过了十八岁可以自行前往身心科
也有固定拿药吃
在近期打工时提到自己有吃安眠药
结果被打工阿姨被恐吓说小心以后不孕或是小孩不健全QQ
于是我从西医转成中医
但中医没办法像西医效果立即显著Orz
所以现在又失眠了一个月
就算再累动再多躺到床上就会入睡困难
一定要躺一小时以上才能睡着....
现在不知道到底该怎么办QAQQQ
想请问有入睡困难已解决或正在解决的人的方法为何QAQQ
或者吃药其实不会影响到生育呢QAQ
还是感谢看完的人
祝你好眠