大家好
我是之前有po文说失眠的版友
后来受不了还是去看了身心科
并且开始吃安眠药（xanax)
但爬文看网络上说吃久了会越吃越没效，耐受性等等
距今差不多一周
从一开始半颗到现在一颗半睡五六小
所以每天还是在恐慌跟焦虑中度过QQ
请问这样的增量是正常的吗还是之后应该请医生换药呢QQ

xanax不是安眠药 是抗焦虑药物帮助放松睡眠

要解决失眠问题根本还是要把造成压力的因子解决，不然换什么药都一样

Xanax是镇静剂 很糟药厂写短期使用（不超过4周）2周以上可能有戒断症状

安眠药不是解决的办法 要戒会很痛苦的