[情报] 11/05健康讲座-呼吸与放松

楼主: eeej   2017-09-25 15:04:05
有些人可以一觉到天亮,有些人却是整晚翻来覆去,甚至是必须要靠着药物才能好睡,
睡觉本来是一种享受,让身体能够恢复一天的疲劳,但却也有人越睡越累,日积月累,身
体出了不少问题。
您是否难以入睡呢?
您有多久没有好好地让身体放松了呢?
您知道可以借由呼吸的方式来做一个放松的方法吗?
您愿意花时间来听听两位物理治疗师怎么说,并且实际带领着您怎么做吗?
心动不如马上行动!
赶紧报名吧!
课程时间: 106/11/05
课程地点:台南市新化区民生路7-3号
报名网址:
https://goo.gl/9CbxMe

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