我与救生班的渊源：
虽然我现在是刚大学毕业的学生，但是我在大一的时候就有人推荐我参加台大救生班的训
练了。推荐我来参加的人是我在学国术时认识的彦名师兄。但是当时我因为学业繁重就搁
置了这个计画，一直到我觉得我有空的时候就遇到疫情了。而这次如果不是我弟弟刚好注
意到招生信息，我可能又会错过了。
救生班的体验：
原本我以为我在救生班不会学到太多新的东西，因为我自认还算是会游泳，同时以前也学
过CPR了，但是在救生班中所有东西都是我没见过的。从救生四式、各种接近防卫带人解
脱法，到各式各样的救生器材操作都是。除了学到新知识新技巧以外，因为救生班可口的
泳餐，和认真教导的砖头教练，这三个礼拜的训练让我的体能大大的加强了，同时我还成
功潜泳50公尺。另一个让我很惊讶的事情是林承勋教练，因为他曾经是我大学课堂上的助
教，也是我学校团契的学长，我实在没想过在救生班也会遇到他。感谢各位教练的教导，
我想我们在救生班经历过的一切，都是众教练曾经经历过的，最后一天恭送砖头教练的时
候看到上面写的字都能类比到今天的我们身上。
溪训与海训：
即使我们在溪训与海训中有着大量训练，也有很多东西要学，但是我认真觉得，溪训海训
就是一个行程排得满满，然后没有冷气的郊游。大家一起游泳，一起唱歌，还有一些特别
的团康活动，整天下来都很开心。当然，虽然觉得像是郊游一样，还是要严肃对待，因为
学的是救人和救自己的方法。
给以后学员的建议：
因为我们现在是疫情期间，所以我觉得所有建议中最重要的就是不要生病，因为如果是受
伤还可以来上课坐陆操，但是生病就会完全缺席，尤其是训练到了最后一个礼拜却生病了
真的会很令人沮丧。另一个建议就是不要受伤,因为身体才是你救人的本钱。最后一个建
议是抱砖游泳的时候，可以尝试抱两个砖头，我保证你会有完全不一样的体验。