入训测，那天飘着雨，站在室外池的屋簷下，我心情平静，写着报名表，不知道这张表格
会带给我什么样的冒险和友谊，进入泳池后，在昏黄的灯下泳池波光粼粼，排在水道头看
著前面的人努力的游，此时的我却开始担心怀疑自己的能力，下水后全力的游，深怕成为
救生员的梦在开始前就结束了，上岸后换好衣服，排著队形听着规定，对接下来的挑战毫
无头绪，但就这样，入坑了。
救生四式，游泳10年，在今天学到了完全没碰过的侧泳与仰泳，才发现自己是多么的不足
，在岸上练习侧泳时手肘就磨破皮了，加上第一次的游餐，霎时间了解到接下来的21天会
是多大的挑战与考验，但我不敢多想，因为想成为救生员，因为想变壮。
接近防卫躲避法，团体救生胜于徒手，岸上救生胜于涉水救生，器材救生胜于徒手救生，
但我们仍然要为最糟糕的情况做准备，一开始练习所有的动令总是令人困惑，又再加上教
练的咆哮，一下就全部打结了，但接下来每天的水操加上无数的“救溺背靠背啊”就渐渐
的熟记所有的动令了，但希望未来的我永远用不到这些动令。
带人法，带着同伴，在重力、浮力、动力间挣扎，载浮载沉，脚酸，气喘，但我要把你带
上岸，带人法大概是最累的项目了，但练久了依然慢慢的熟悉，这就是变强的过程吧在不
知不觉中一样的事变得轻松，我也慢慢认同自己，看见自己成长是多幸福的事。
砖头教练，啊pure dead weight。
潜泳25米，记得第一次出发时潜了10米，我总想着25米是到不了的目标，但一次一次的进
步，也学了如何调气，慢慢的20、25、30都变得轻松，我想这是进步最清楚的象征了吧，
我也发现唯一阻挡自己到达目标的只有自己对自己的怀疑与恐惧。
河训，在空荡荡的罗斯福路上我们一行人向南，黄色上衣红色短裤鱼雷浮标，一路我心中
充满著恐惧与不安，害怕接下来的长泳，到了碧潭踏入那深绿的河水，一阵凉意袭来，教
练却大声的要求我们不准叫，我忍着想要呐喊的欲望，咬著牙滑着手，就这样把长泳游完
了，霎时间觉得自己又成长了不少。下午骑着车，吹着乌来的凉风，我们来到了成功湖，
北势溪的河水沁人心脾，而教练教我们攻击式的游法时我吓傻了，下水后的恐惧更是震撼
，我体验到大自然的力量与无情，更了解到自己的渺小，我们更应敬畏大自然。而接下来
的垂降应该是最好玩的事了，看着脚下的河景与微风真是令人神清气爽，我好想参加绳索
训啊。
海训，灼热的阳光烤着我们的肩膀，强劲的海风吹得海上的白浪汹涌，而我们就在浪里开
始了水母亲善之旅，浪跟海流的力量是我意志消沈看着离岸边的距离始终没有变近，我很
害怕，深怕没有力游回岸上，突然间教练发下了小黄瓜，一口咬下那甘甜清爽的滋味使我
又充满干劲，咬著牙游回了岸上。接下来的IRB驾驶令人兴奋海风吹在脸上海水渗入头发
间，我要真的觉得我怎么可以这么阳光，光想像就觉得自己真的好帅，接下来的华丽八段
跟沙滩夺旗大概是第一次见到教练轻松的样子吧，终于见到台大水服的另一面使我跟爱大
家了，海训，真棒。
结训考，紧张，但总相信自己的努力是不会白费的，教练的苦心，和无数的游餐水操都是
为了这个时刻，我不害怕，我充满信心，就这样一个项目接着一个，我们都及格了，我相
信努力有成果，而这就是最好的印证吧！