※ [本文转录自 prozac 看板 #1V33U5Aw ]
作者: littlewren (wren) 看板: prozac
标题: [阴天] 忠犬ED(四) 身体的感觉
时间: Mon Jul 13 18:29:23 2020
最近BMI都在

我觉得女生瘦瘦的 留长头发最好看 像田馥甄

...我的状况跟美感无关 也跟别人的喜好无关

客观来说 已经达到医学标准上的过轻 还是觉得自己不敢多吃 就是那个界线了吧 比如我客观来说 失败率并未高于成功率 可是忧郁症的时候总觉得自己无敌失败 这就是认知与实际状况不符的情形 偏偏错误的认知也会用尽方法说服自己那很合理 所以我会无意识地放大自己的失败 好符和潜意识中的"认知" 很多人不想过胖、很多人担心自己会失败 我也试过说服自己失败也不会怎么样 但还是担心 结论就是心理状态与实际的状况无关 可是一旦这个心理状态(认知)以默认值的方式建立在自己的思考体系当中 就仿佛任何构思都是建立在这个"看似"无庸置疑的大前提上的

轻和胖都很麻烦 真希望不吃或暴吃都能不改变体重 (可惜这种科技仅存在于小说跟广告 叹气～

如果认知有问题的话任何骨头上的肉都能算松松垮垮待清除的肉。（身体认知扭曲和厌食症都可能有的症状）这篇文章的叙述我个人觉得很多地方是病态的范围，比方b胖几公斤好了，也根本不可能是玛姬/神猪的等级，那个最起码要150甚至200公斤，吃一两餐最多重3, 5公斤却放大成20-50倍以上，这不是正常单纯想要瘦一点而已，认知和现实的落差超过一定合理的程度就是病态。

太瘦要小心骨质疏松症喔

认知和现实的落差不容易知觉呢