我本来是一个体重大概都维持在BMI过重的胖子。两年前开始下定决心减肥,花了快1年左
右减到正常值...过程却是不断的运动然后还不正确的节食(譬如完餐不吃或只吃水果跟水
煮),瘦到旁人都觉得我不健康,但我却不觉得怎样,因为我瘦了!直到月经不来...我才
发觉事态严重,然后就开始正常吃,因为想要让月经正常。但是却复胖了10几公斤,因为
我平日会正常吃,但假日我会暴食淀粉类的食物,譬如最严重时期我曾一餐吃下10几种面
包,吃到肚子痛胀为止,之后怀着满满的罪恶感逼自己运动...现在症状有减轻一点,只有
假日时1餐或2餐会嗑掉一大条长条蛋糕或7吋蛋糕,也不会逼自己要拼命运动,但体重直
直升月经还是没正常,生理方面向月经不来是有寻求医生帮助在吃药...但心理方面说真的
快崩溃了...吃跟减肥双重抗衡中。爬过文后看到有几个案例跟我满类似的...虽然我是没有
到催吐之类的行为...但目前真的很徬徨...我这样到底该不该寻求心理医生或是饮食控制门
诊之类的帮助?