大家好~ 我是ED版的新手 我现在并不会暴食 或是厌食
但我有一个心理问题 就是无论何时都想到吃的
有在做体重控制(三餐都会吃足 不会太少或太过量)
内心也可以控制自己要吃这食物或不吃这食物
但是一醒来就想到吃 生活中无时无刻都在想下一餐要吃什么
连在上课时 看到人 我都会联想到各种肉类
看到商店的零食就会巴不得把食物都买下来嗑
虽然行为上都可以忍住不去买
想请问专业的板友 有这样的症状的我 是不是该去看医生> <

我跟你差不多，一天当中只要闲著就会想到吃的，看到别人的食物也会开始想着我要大吃大喝，尤其瘦子在吃东西时我会一直想为何他不会胖...

会一直想到吃的代表你没有吃够啊 我之前也这样后来就开始有暴食的现象了真心的建议你再吃多一点吃营养一点 不要怕油或淀粉任何一种营养素 饮食状况不改善的话 真的演变成ED就很难痊愈了食欲是身体的本能 不是算热量以为吃够就真的够的愿你好好照顾自己的身体 加油

你应该很瘦子吧

这是ED前期，如果继续让身体维持挨饿想吃的东西的状态，之后身体反扑就会变ED，你便再也无法靠意志力把持住对食物的抵抗了。

所以我现在该做的是多吃一点吗?可是已经吃到基代+300了

维持好心态，真心希望妳别陷入ED

我也是会想一直吃欸，有时候还会吃到想吐，但又不想版上的大家那么严重...

吃健康食物就很容易饱了吧

我一开始也是这样,后来暴发就回不去了~