不知道是没有自信还是压力太大
即使我几乎天天吃差不多东西 但是食量愈来愈大
对小吃饮料渴求愈来愈高
我能运动项目愈来愈少
体力不够 精神不够
常常回家吃晚晚餐就睡到半夜再起来
有时是饿醒的
我该怎么办
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从所述的文字内容看不出跟自信和压力的关系

就是压力大只能靠吃发泄