虽然是有点迟到的中秋烤肉分享
但因为只有跟男友两人在家防疫过节,就只有准备一些些
用特福圆滚滚的这台胖福气炸锅做快速的烤肉餐
简单心得分享给大家!
https://i.imgur.com/gFtL6ap.jpg
https://i.imgur.com/L5iYla3.jpg
准备食材:
梅花肉400g (要替换成肩颊肉或者是五花肉也可以)
叉烧酱or蜜汁酱3匙
酱油、米酒、蠔油、蒜末各2匙
蜂蜜适量 *或改成糖也ok
其余配料:生菜、蛤蜊、虾子
P.S*叉烧酱可以用李锦记的蜜汁烤肉酱
或者是要自己用酱油+五香粉+绍兴酒+砂糖拌匀调和也可以
一开始先把梅花肉和所有酱料混合,醃制2个小时-1晚,依个人口味
我是只有醃2个小时而已
接着就可以放进炸篮内
食谱书说底层可以铺锡箔纸,之后清洁方便,但是不放我觉得应该也可以
https://i.imgur.com/T4gcgQQ.jpg
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选模式6,气炸25分钟
等到剩余10分钟时,先按暂停再刷一次剩余的醃料酱汁
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接着继续气炸!
到剩余7分钟时,可以把梅花肉翻面再刷一次酱汁
这时候为了发挥气炸锅最大空间
我把内锅的下层摆进准备好了的蛤蜊和草虾
整个塞好塞满XDD
https://i.imgur.com/NWivrzF.jpg
接着再把上层的炸篮放回去
剩余7分钟让它继续气炸跑完时间
等到时间跑完
全部的烤物就都可以装盘了
包含静置后切好的叉烧、满满一盘的蛤蜊和虾
叉烧底层滴出的叉烧酱汁!(这个是精华 淋在叉烧肉上很好吃!)
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其实我之前完全没想过叉烧的食谱
原来可以用气炸锅做XD
总共时间只花25分钟气炸就好了
一锅两菜还兼做了烤虾和烤蛤蜊!
没油烟不会搞到整身炭味,在家简单吃一下很OK
然后这版食谱我有参考食谱书+爱料理
叉烧肉的调味,很刚好不会过甜过咸
梅花肉吃起来软嫩适中,油脂分布均匀
用胖福气炸出来的肉也不会柴或硬
https://i.imgur.com/f1DGLbK.jpg
本来做了两块,想说其中一块留下来带便当去公司
结果跟男友两人边看剧边吃…
也把另一块给切了分食哈哈哈哈
总之
中秋的防疫小烤肉,用叉烧度过也算是满足了
(虽然少了聚会乐趣 是有点空虚啦QQ
希望明年可以顺利团聚烤肉!!)