想问一下好料理，甚至容易直接吃的罐头，大家通常会推哪些。
鲔鱼的话，泥或片我都ok，听说 SH 是最大碗的。
不喜欢添加物太多的，或是加了沙拉的，虽然口感不错。
茄汁鲭的话，应就没什么好比，台湾大厂就那几间。拿来煮面。
肉酱小时候蛮爱吃的，现在也只能拿来煮麻婆豆腐或拌面。
青菜的话，泡在水里太久好像叶酸会太多？就不考虑。
配粥的瓜类跟面筋类cp值不高，因为一个人要一次用完，通常也只是拿来调味。
costco 的蕃茄罐头之前蛮爱用，弥补台湾蕃茄贵，但容易腻，挺咸。
大家还有推的吗？

红烧鳗

辣笋

茄汁鲭鱼，拿来炒意大利面，或是加洋葱丝跟鱼露柠檬汁香菜变成泰式口味很棒

欣欣红烧牛肉罐头

国军牛肉罐头

最近吃好妈妈的鱼腹肉跟红烧鱼蛋 天！好好吃蛋白质含量蛮高的 觉得划算 单吃也好吃

玉米万用

真空包鲭鱼，便宜又优质蛋白鱼油无死角

试试看传说中的鲱鱼罐头？

为什么要一次用完？ 用干净的筷子夹出来剩下拿去冰少说放一个礼拜没问题吧推c牌浓汤罐头

豆腐乳

大茂黑瓜，可以直接吃、可以加入绞肉做蒸肉饼还能跟鸡肉一起煮鸡汤，剥皮辣椒也差不多还有肉酱罐头，拿来拌面、煮麻婆豆腐甚至涂在吐司上加起司去烤做成焗烤肉酱吐司都很好吃

日宝的虱目鱼罐头很好吃，酱汁也可以入菜入面

德昌牛肉罐

牛肉罐头超屌

直接吃？ 好像蛮难的一般罐头都是配餐的

好市多还有玉米笋罐头

大学同学真的就有光嗑玉米罐头当一餐的...

远洋鸡肉饭罐头大茂黑瓜素肉 =素食瓜仔肉饭