https://www.instagram.com/p/CP4seF2nTBK/
因为猪肉片很薄,所以醃制时间短也不太担心没入味很方便。
https://imgur.com/a/3DViGdp
口感方面,用猪五花肉片油花多会更嫩,我是因为减重才用猪里肌,
加上低热量豆腐卷在一起吃,更增清爽感~
食材
1.板豆腐1盒
2.猪里肌火锅肉片200g
3.白芝麻适量
4.黑芝麻适量
调味料
1.味噌1.5大匙
2.米酒1大匙
3.酱油1大匙
4.味醂1.5大匙
步骤
1.醃料调匀,豆腐切成约1cm厚片备用。
2.将猪肉片醃制10分钟。
https://imgur.com/a/c4vM0ms
3.用豆腐均匀沾取醃料,再用醃好的肉片把豆腐卷起来。
https://imgur.com/a/RTx3C5l
4.热锅后放少许油,将猪肉卷放入锅中,用小火煎熟,再小心翻面,将另一面也煎熟。
https://imgur.com/a/LaMDpNM
5.起锅后撒上黑白芝麻装饰即可。