各位好
因住在外面，没有大冰箱可放微波食品跟冷冻食品来做粮食
很想询问有没有不须冷藏/冷冻的可烹调食品
目前想到的就只有方便面/干拌面
跪求大家的好意见
谢谢

紫菜、海带芽、罐头、调理包

https://i.imgur.com/eBNFZkc.jpg 这个我偶尔会囤几包

罐头、软罐头、玻璃罐头

现在餐厅有推出调理包

干燥金针花 番茄切丁罐头 椰浆粉

软罐头不错 像味王的那种肉类料理包 什么咖哩鸡肉之类的

料理包

有些蔬菜可以用水耕不用冰箱XD 还有腊肠腊肉之类的干木耳香菇高丽菜榨菜等等香松肉松也很方便

去摩斯买咖哩调理包 干面条

不就意大利面、罐头、干货、五谷杂粮

从前的人没冰箱，部队行军也没冰箱，哪他们怎么煮的？

鸡蛋 海带芽 干木耳 罐头类 调味粉 各式咖哩

无印良品那种咖喱包

卡夫的macaroni起司通心粉

罐头 调理包啊米也是啊……没冰箱也可以有很多变化

高丽菜干海带芽

南侨的饭不用冰但我觉有点贵再配个肉酱或玉米罐头也算可以

面粉跟蛋都可以常温，而且变化无穷

couscous

关庙面，马铃薯，地瓜，洋葱，冬粉

调理包+可以放常温保存的微波白饭

常温食品 面包、面条、饼干、罐头、调理包、米、麦片、干货

人参鸡汤包

蛋、根茎类、罐头、调理包、冲泡包

瓜果根茎类耐放 但切开容易坏 都买小颗适合一餐吃完的

各种调理包 只要泡热水加热就可

谢谢大家的分享（笔记中）

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常温调理包/罐头/干货

高丽菜也可以不太需要冰

买一大袋面粉，可以揉面用电锅蒸馒头，或是做面疙瘩也很简单，有功夫一点再来切面条或刀削面了！然后平常也可以加水变成粉浆蛋饼，有烤箱的话更可以做古早味蛋糕～

软罐头、面条、海带芽、高丽菜干