[食谱] 香煎萝卜丝饼

楼主: wow0822 (傻呼呼的背包客)   2020-11-29 23:06:24
https://i.imgur.com/mGUJd3o.jpg
详细图文步骤食谱:
https://tinyurl.com/yylgf8yq
跟一位婆婆小农买了2根白玉萝卜,突发奇想做成萝卜丝饼,萝卜刨好、干烧至半熟时,
宝宝说怎么厨房都是屁味,白萝卜的香味确实超像屁味。
还是以燕麦片取代部分面粉,增加营养亦不影响口感;这次学了制作中式饼皮的烫面手法
,面皮吃起来不生不粉不糊,这样的作法令人着迷,下次想认真作红豆或地瓜馅饼。
简单的几样食材造就这般天然美味,手残如我的人第一次制作、也随便做就爆炸好吃,宝
宝都吃到说不出话来,先生吃得也频点头说:去卖这个好了,所以大家~跟着我一个步骤
一个步骤做吧!
材料:
1. 中筋面粉 140克
2. 燕麦片 60克
3. 蕃薯粉 10克
4. 酵母粉 1小匙+ 50克冷水混合
5. 海盐 1小撮(面皮用)
6. 海盐 5-6克(渍白萝卜用)
7. 沸水 90-95克
8. 室温椰子油 5克
10. 白萝卜 450克(刨丝)
11. 大蒜 半颗
13. 猪肉丝(或猪绞肉)150克
14. 干香菇 4朵
16. 青葱末 少许
17. 黑芝麻 酌量
作法:
1. 先将1小匙酵母粉与50克冷过滤水混合均匀,放一旁备用。
2. 60克燕麦片倒入调理机。
3. 燕麦片打成粉状。
4. 将140克中筋面粉、打好的燕麦粉、10克蕃薯粉、1小撮海盐在深盆里稍微混合。
5. 准备90-95克沸腾热水。
6. 热水批次加入混合好的面粉时需用筷子快速搅拌,避免结成一大块。
7. 搅拌时面粉会成松松的片状或小块状。
8. 搅拌均匀后,批次加入溶好的酵母水。
9. 搅拌至无干粉,成形后静置5分钟。
10. 面团加入5克室温状态的椰子油,改以手揉方式,约2-3分钟时间,将所有食材充分揉
合。
11. 揉至面团较平滑(有燕麦不会完全平滑)。
12. 深盆盖上盘子或保鲜膜,室温静置1小时后放入冰箱冷藏30分钟,之后取出放室温回
温。
13. 这时间可以来准备馅料。白萝卜刨丝,喜欢口感较软的刨细丝,喜欢口感脆的刨粗丝
,或两种混合都可以。
14. 取一锅子,不用放油水,乾乾地将刨好的萝卜丝放入锅中,加入5-6克海盐,小火慢
煮,煮至半熟透明状即可熄火。
15. 白萝卜丝舀至筛子里,放置30分钟后以汤匙或刮刀挤出多余水份,放一旁备用。
16. 热油锅,放入大蒜和香菇切末炒出香气。
17. 加入猪肉丝或猪绞肉一起拌炒。
18. 将半熟猪肉和香菇末推到一旁,中间倒入榨干的白萝卜丝。
19. 改用筷子拨开白萝卜丝,与其它食材一并炒香、炒熟后熄火,盛盘放凉。
20. 回温后的面团放上工作台,揉成长条状。
21. 依重量分成7等份,每等份约50克左右。
22. 取一等份揉成圆形。
23. 以手掌虎口压扁。
24. 以杆面棍滚薄四边,中间留厚一些。
25. 朝下的那面拿来包馅。中间放馅,可以放满一些没关系,沿着边边打褶。(包法影片
如下:
https://youtu.be/ipeSNZvBwzw,手残的人也会包,请放心。)
26. 包好的饼皱褶朝下(可以取一段烘焙纸垫在饼下方避免沾黏)。
27. 取一盘子铺满白芝麻或黑芝麻。
28. 取一个饼,饼皮皱褶部分抹点水。
29. 抹水褶皱那面朝下,下压粘满芝麻,并趁势压平萝卜丝饼,之后比较好煎。
30. 粘好芝麻粒的饼像这样。
31. 压好的萝卜丝饼准备油煎。
32. 油需铺满整个锅面,小火热油锅。
33. 饼皱面朝下放入锅里煎,盖上锅盖。
34. 皱面煎至金黄色后翻面,再盖上锅盖。
35. 另一面煎至金黄微焦即可起锅,盛盘时可摆张吸油纸,趁热吃超美味喔!
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