有图无音乐好读版:
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青江菜因为其厚实的口感,
又不容易炒得太软烂,
所以很适合和其他食材同炒。
这次希望料理有海味就选择了花枝搭配,
加入恰好份量的沙茶酱,
是非常有台式风格的小菜。
有机会也试试看吧^^
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食材:
青江菜 450克
花枝 200克
大蒜 2瓣
酱油 1大匙
米酒 1大匙
沙茶酱 1大匙
油 适量
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步骤:
(1) 青江菜切小段,花枝除去内脏切成圈,大蒜切末。
(2) 热油,爆香蒜末。
(3) 加入花枝圈炒至全熟。
(4) 加入酱油、米酒和沙茶酱炒匀。
(5) 加入青江菜后,关上锅盖焖熟青江菜,再将所有食材炒匀即可。