[食谱] 健康简单的香蕉燕麦松饼

楼主: a12s01d34200 (nicoletommy)   2019-12-22 22:30:11
第一次在版上发文,想跟大家分享自己最近很爱的早餐,作法超简单又很好吃~
【食材】
①蛋2颗
②熟到有斑点的香蕉1根
③即食燕麦片
④自己喜欢的果干或其他东西(可省略)
⑤奶油(可省略)
⑥蜂蜜(可省略)
【作法】
①用叉子把香蕉弄成泥
https://i.imgur.com/d6GChHw.jpg
②加入两颗蛋拌匀
https://i.imgur.com/VnV0sqQ.jpg
③加入适量的即食燕麦片(我是用好市多黄金麸片燕麦片),太多的话就不松软了
https://i.imgur.com/2wE1H73.jpg
④加入自己喜欢的果干或巧克力(可省略)
https://i.imgur.com/u8tOj3v.jpg
⑤平底锅放一点奶油,不沾锅可以不放。用汤匙放入适量香蕉糊(?)
https://i.imgur.com/QhfB0Ue.jpg
⑥待边缘稍微凝固就翻面
https://i.imgur.com/PPU34ff.jpg
⑦趁热淋蜂蜜,香香甜甜的很好吃~
https://i.imgur.com/ON04sNm.jpg
自己尝试过很多次,目前这样的作法是最喜欢的,与大家分享,谢谢大家~
作者: baby1818 (一直都在)   2019-12-22 22:35:00
不晓得加奶粉味道搭不搭
作者: bq99 (4321lin)   2019-12-23 00:03:00
明天来试试
作者: poorstar   2019-12-23 11:54:00
请问平底锅的部份,能否改成用烤箱呢?
楼主: a12s01d34200 (nicoletommy)   2019-12-23 12:26:00
回楼上 我没有用过烤箱欸 不知道有没有版友用过?
作者: marykate (m)   2019-12-23 18:40:00
这样燕麦吃起来的口感是?
楼主: a12s01d34200 (nicoletommy)   2019-12-23 21:47:00
回M大:我把所有材料拌匀后会静置一下,让燕麦稍微软化,基本上吃起来不会硬
作者: akiraichiban (kuma)   2019-12-27 13:26:00
好酷喔!感谢提供食谱~
作者: tiiyuway (掌控不了的心)   2019-12-30 01:02:00
谢谢分享

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