职业妇女～
一周上一次菜市场买肉，叶菜平常会去全联买
想问大家会买什么肉备着呢？
我都买
鸡胸-切块加各种酱料爆炒
鸡腿-炖汤
三层猪肉-切片用葱爆，或切款用卤的
还有什么可以推荐我呢～

猪绞肉用途广里肌肉排

都可以啊 重要的是有冷冻柜

猪绞肉跟可以切肉丝的肉，这两种是我冷冻柜里的常备肉

猪绞肉～

猪绞肉 鸡里肌>_< 牛肉片

梅花肉片(炒菜 煮汤添肉味 火锅)梅花肉排(鲁/蒜泥白肉喜欢咬劲的买里肌 有点油花的买梅花 喜欢肥的买五花我都这样买~

冰箱常备的有带骨鸡腿切块（煮，炖），去骨鸡腿肉（煎炒蒸），猪绞肉（蒸，炒），猪梅花（肉丝或切片也可以做叉烧肉），猪中排骨（煮汤），其他就是牛排

火锅肉片，炒个洋葱就好吃了

鸡腿排+猪肉片

我常备虾子哈哈一买回来就先去壳冷冻，每次要用拨一些很方便

梅花比较方便

鸡胸肉、牛筋、猪绞肉

猪肉丝炒菜炒面饭都方便，猪软骨煮汤，猪脚大肠小肠家里人爱吃所以常买回来冻著，梅花肉块做炖肉煮咖哩都很好吃

鸡胸(干煎，亲子丼，咸酥鸡...)，排骨(煮汤...)，五花肉(卤肉，蒜泥白肉...)，里肌肉(炒，猪排，肉丝...)，牛肉(牛排，清炖，炒...)，虾(烫，煎，炒，炸)，花枝(同虾)，鳕鱼片，鲑鱼片鲷鱼片(蒸，煎，炸...)，基本上除了整条鱼，蛤蜊，蚵仔，大部分都可冰一段时间

鸡胸，绞肉，里肌肉这些买回来花点时间先切好分装顺便调味醃制后冷冻，炒蔬菜洋葱菇类都很配，鸡腿ㄧ只炖汤一只去骨醃制后可直接煎，五花一条一半卤一半炒，牛肋切好冷冻适合炖煮，鱼类因为退冰时间较难掌握，我放假才会特别煎鱼

猪软骨，鸡胸肉，猪绞肉

猪脚 培垠 香肠 牛腱 冷冻鱼

好x多冷冻鲈鱼排、冷冻虾仁、真空鸡胸肉、猪里肌肉排

鸡：鸡里肌/去骨鸡腿，猪：梅花肉片/里肌肉排/腰内肉鱼：主要都是轮切片，保存跟处理都比较方便

可以买台糖冷冻的猪肉丝或绞肉。黑色塑胶盒包装成两格的那个，中间剪开分两次用很方便喔。特价时的必囤好物

猪肉会买绞肉跟三层肉 想煮汤的话会请肉贩切排骨鸡肉跟肉片会去全联买 如果发懒的话其实全联都可以买啦XD之前会去好事多买整盒的肉片回来分小包装也很好用

我家也都一周买一次，猪梅花肉切厚片/猪里肌/鸡胸/全鸡切块分装

常备的就是牛肉半筋半肉（红烧或咖喱） 牛肉片 羊肉片（苋菜/空心菜/芥兰/高丽菜/葱爆沙茶麻油，多种排列组合），懒得想菜单的好伙伴

我觉得妳应该多看食谱 肉不就买想吃的 = =妳问题在妳的料理太单调就哪几种 = =

我蛮常买好市多的牛肉片分装冷冻慢慢炒

好事多无调味冷冻牛绞肉片。