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(纯文字版)
蒸鱼这种无油烟,无臭味的料理方式,最适合小套房料理鱼的方式之一了。
上次逛超市的时候刚好看到鳕鱼在特价,立刻想到破布子蒸鳕鱼,
就把鳕鱼放入篮子里准备结帐了。
树子蒸鳕鱼食谱
材料:
鳕鱼 x1
树子(破布子)2匙
调味:
辣椒 x1
葱 x2
姜 适量
米酒 2匙
器具:
电锅
https://youtu.be/mihj9qFODsY
一起附上树子蒸鳕鱼完整影片。
喜欢看影片的朋友,可以参考影片,喜欢文字版的朋友请继续看下去(往下滑吧!)。
首先把树子压碎,把籽取出。
姜切丝,葱切小段,辣椒切小段备用。
接着要来处理鳕鱼。
用汤匙刮除鳕鱼身上的鱼鳞,并且洗净。
每次看到太多鱼鳞我就会不想吃那个鱼(莫名的恐惧),
所以无论我会不会吃皮我都会把鱼鳞刮干净。
洗净之后拿餐巾纸吸干附着在鳕鱼身上的水。
一切都准备好之后,倒入两匙米酒、加入姜丝、辣椒及树子。
葱的部分先放旁边,最后要起锅前再倒入。
放入电锅之后蒸煮10分钟,10分钟之后再倒入葱段,最后蒸3分钟即可起锅。
(我有把盘子架,纯粹因为我电锅比较小,盘子较大不好拿取而已。)
整个蒸鱼的过程只要13分钟,而且蒸鱼的同时还可以去做别的菜,实在是非常方便。
如果硬要说树子蒸鳕鱼最麻烦的地方,大概就是刮鱼鳞那一趴,
剩下的就是把食材丢入盘子、放入电锅蒸煮而已。