[食谱] 让菠菜变好吃吧 ! 烤起司菠菜蛋三明治 ohohoreo PTT批踢踢实业坊

楼主: ohohoreo (欧~) 2018-11-07 09:46:33

简单又快速的热三明治食谱
材料如下:
-巧巴达面包(Costco)
-菠菜
-蒜头
-起司
-芥末籽酱(IKEA)
-SACLA pesto 辣味意大利面酱
1.巧巴达面包切对半，抹上薄薄一层芥末籽酱
(芥末籽酱的风味会比黄芥末酱来的香浓)

2.两边都放上起司，烤箱180度烤12分钟
(我一边放披萨起司，一边叠芝司乐2片)

3.橄榄油炒香蒜头后，放入菠菜炒软，并加入一匙辣味意大利面酱
4.锅子再煎一颗半熟荷包蛋
5.面包烤好后组合就完成!

让菠菜变好吃的热三明治
多了菠菜口感更丰富吃起来满足感更强烈
推荐给大家
谢谢耐心观赏

作者: j1o2s3e4p5h6 (刚好路过) 2018-11-07 10:42:00

有创意

作者: rinkai (玉串) 2018-11-07 11:45:00

可是菠菜本来就很好吃...

作者: sofisofi (CHAOS) 2018-11-07 13:03:00

菠菜拌点芝麻油和辣酱也好吃喔

作者: ls4 (爱自由) 2018-11-07 13:21:00

菠菜本来就很好吃

楼主: ohohoreo (欧~) 2018-11-07 13:47:00

哈哈那我必须要承认我不太爱吃清炒的菠菜XD

作者: kingclys (阿殇) 2018-11-07 14:16:00

菠菜的涩味重，含铁量高，有些人单吃不太习惯没错

作者: Paradox (Paradox) 2018-11-07 15:19:00

就有人不喜欢吃菠菜啊= =

作者: tepes0013 (穿刺) 2018-11-07 15:43:00

菠菜本来就好吃+1

作者: guanluvsquat (冠冠) 2018-11-07 16:28:00

奶油菠菜好吃

作者: follow420 (花子) 2018-11-07 16:43:00

菠菜好吃+1

作者: DLLee (DLLee) 2018-11-07 19:05:00

哈哈~~波菜本来就好吃我常炒一整把自己嗑掉..炒菠菜要油一点、少盐一点...

作者: River630 (自挂东南枝) 2018-11-08 00:20:00

菠菜含铁量不高啊其实...

作者: somia012 (Ravenclaw) 2018-11-08 15:03:00

炒菠菜吃起来舌头痛痛的，不爱+1

作者: newsoulth (踬滞 girl) 2018-11-08 20:26:00

我都直接川烫沾酱油吃，好吃！

作者: la80620xx (艾瑞狮) 2018-11-08 22:07:00

欧姆蛋加波菜也好吃喔

作者: citronlemon (citron) 2018-11-13 02:22:00

菠菜加起司真的超好吃的!!

作者: a890036 (邱P) 2018-11-13 10:01:00

本来就好吃只是除了冬天都贵到靠北

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