大家好
我是下班时间不固定的服务业上班族
自第一次碰锅铲起已达一年四个月
现正磨练厨艺中
现有器具为:黑晶炉、电锅、烤箱
03/05
#麻油鸡饭 #绍兴酒蛋 #煎红薯饼 #蒜炒菠菜
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03/07
#姆士流蒜香鳕鱼 #蘑菇甜椒焗蛋 #大黄瓜镶肉汤 #清烫白花椰 #花枝丸辣炒大黄瓜 #皮
蛋肉燥饭
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03/08
#猪肉汉堡排 #太阳蛋
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03/11
#麻油鸡饭 #辣炒青江菜 #蔬菜玉子烧
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03/12
做完不想做第二次的 #番茄蘑菇蔬菜马铃薯披萨
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03/14
#地瓜粉蒸肉 #白菜卤 #烤猪五花肉串 #三色炒蛋 #雪花糕
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03/15
#粉蒸豆干肉酱 #面线 #烫青江菜 #杏鲍菇辣炒小黄瓜 #甜椒洋葱炒蛋 #番茄豆腐玉米蛋
花汤
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03/18
#免揉面包第一烤 #白酱猪肉马铃薯玉米浓汤
用阳春两旋钮小烤箱第一次做面包,只能用惨不忍睹形容
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03/19
#四季豆炒肉末 #章鱼小热狗 #番茄炒蛋 #香菇炒芹菜
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03/20
#蘑菇酱猪肉汉堡 #蛋包番茄蛋炒饭
绝对懒得做第二次的蛋包饭...
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03/26
#姜汁烧肉丼 #辣味香肠厚蛋玉子烧 #川烫青江菜玉米笋佐胡麻酱
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03/27
#肉丝蛋炒饭 #可乐鸡小腿 #金针豆腐煲
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03/28
刷上特制辣酱的 #九层塔蛋葱抓饼 #辣炒山茼蒿 #煎辣味香肠
这天心情不悦所以放了一堆辣
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03/29
#伪玛格丽特披萨 #可乐饼
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04/01
#海鲜豆腐粥
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04/07
#福菜扣肉 #胡椒虾 #辣炒水耕A菜 #香松水煮蛋
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04/08
#明太子虾丸小卷披萨 #番茄蘑菇肉酱意大利面
燃起熊熊披萨魂
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04/09
#豆豉鲜蚵嫩豆腐 #金沙杏鲍菇 #辣炒芹菜 #小黄瓜炒豆干
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04/10
#海鲜菇菇豆浆锅 #酱烧蘑菇鸡丝披萨
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04/16
#免捏饭团 #鲔鱼斜管面沙拉
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04/17
#绿咖哩鸡肉炒饭 #炸地瓜薯条
调理包超方便~
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04/23
美乃滋挤到一半没了的 #大阪烧
幸好没了。
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04/25
#塔香肉末豆腐 #九层塔玉子烧 #肉丝高丽菜 #金沙丑豆
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04/29 也就是今天
#竹笋炊饭 #海苔猪肉卷 #玉米笋辣炒龙须菜 #小黄瓜炒蛋
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这是在cookclub版的第三次分享,感谢收看^_^
IG同步更新:she801016
因为自己都是搜寻网络食谱,所以有要问哪道的话可以私讯我,再丢连结给你噢
作者:
helloss (ss)
2018-04-29 23:24:00很厉害!谢谢分享
作者:
chien1215 (chien1215)
2018-04-30 00:30:00请问有食谱吗每个都想看看!哈
作者: a3eimyy (a3eimyy) 2018-04-30 03:07:00
看起来都超好吃的!可爱可爱<3
作者:
Nwind (鸭子)
2018-04-30 06:19:00看起来好好吃!!!!
作者:
trichord (trichord)
2018-04-30 07:57:00看起来好好吃哦 !
作者:
oovoo (vvvv)
2018-04-30 09:20:00同是吃辣人 看到好多菜都有辣椒XD (握手
作者:
mizuzu (悬丝傀儡)
2018-04-30 09:47:00全部都有人份吗?好强 这样一餐要花多久完成啊
作者:
rkcity (喵。ç½é )
2018-04-30 11:21:00真的好强喔
作者:
dhn (狗妈妈)
2018-04-30 11:21:00好羡慕 你另一半好幸福 配色很美味
作者:
leonian (......)
2018-04-30 13:51:00一样是两个人,想知道食材都可以一次用完吗?有时候买一样要吃两次才会处理完。所以变化不大~例如你3/14号的红黄椒是一餐就用完吗?
作者:
Nvil (Ciao!)
2018-04-30 14:33:00看起来超好吃!好疗愈!!!!!
作者:
ya78928 (是这样吗?)
2018-04-30 15:56:00好强大喔!!
作者: flora1210 (飘飘) 2018-04-30 16:10:00
豆浆锅好特别哦 看起来好好吃
作者:
linmlin (早安号:)
2018-04-30 19:19:00好厉害~
作者: ixqvu 2018-04-30 22:52:00
只有3个工具还能这样,超强的
作者:
dol25 (D.O.L)
2018-04-30 23:39:00看起来好美味!同是上班人太佩服你了
作者:
fel801 (晏夜*)
2018-05-01 00:26:00超强
作者:
kaihon (遇心与诚)
2018-05-01 08:03:00超强!!!
作者:
Molly (Molly)
2018-05-01 08:47:00好厉害
想问这样会不会很容易引蟑螂?套房没厨房超难排味道的
作者: purplelin 2018-05-01 21:11:00
好厉害 看起来好好吃啊
作者: piichan (老皮) 2018-05-01 21:12:00
真的觉得您太厉害了
作者: wks90059 2018-05-02 22:26:00
超棒的!
作者:
shouye (Yeshi)
2018-05-04 00:05:00超强好疗愈!好多道都想求食谱反而不知从何问起XD
作者: PiePie1999 (派派) 2018-05-05 19:14:00
超强的!看起来都好好吃喔!!
作者: glowworm1228 (Ilay.H) 2018-05-07 01:09:00
强者