[心得] 小夫妻的假日早午餐:鲔鱼蛋紫米饭团

楼主: oooh   2016-12-12 22:58:55
好读图文版:http://chengszu.pixnet.net/blog/post/280635736
每次起床后,如果肚子非常非常地饿,就会很想吃饭团,
我以前最喜欢的就是台北车站公园路上的那家饭团店,
想起以前上课或是工作就算睡不饱,只要想到饭团,
早个20分钟出门,我都愿意。
然后我每次点的口味都一样,
鲔鱼饭团加煎蛋加美乃滋不加菜脯,吃完一个超撑超满足。
好想念台湾饭团的味道,有天假日起床后决定无论如何要吃饭团,
但家里没油条、没糯米、没酸菜、没菜脯,最后做出了一个不中式也不日式,
熊思家的自制健康简单版紫米饭团,非常好吃喔!
材料
白米加一点点紫米1杯、橄榄油、味岛香松、油渍鲔鱼罐头、玉米、鸡蛋、美乃滋。
作法
1. 白米加一点点紫米洗净,用铸铁锅煮紫米饭,煮好后倒入适量味岛香松,用汤匙拌均。
2. 鸡蛋打散,平底锅煎熟后,切块备用。
3. 取一段保鲜膜,并滴上几滴橄榄油,取适量 作法1 用汤匙压平。
4. 依序铺上鲔鱼、玉米、美乃滋、煎蛋。
5. 小心把保鲜膜从四边拿起后,捏成球形即完成。
除了当早午餐,如果在饭里加一点寿司醋,捏的更小颗,很适合带去野餐呢~
作者: waloloo (ARIAxヨシノヤ )   2016-12-13 08:50:00
公园路 怀念呀
作者: dddcccbbbaaa (自以为是的笨蛋鲁蛇)   2016-12-15 15:59:00
有幸福感

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