[食谱] 九州博多美食--水炊鸡肉锅(水炊き)

楼主: fubaby (阿咪)   2016-03-23 17:07:11
**图文皆有之部落格版:
http://www.fubabytw.com/2016/03/blog-post_23.html
之前去去九州时没机会品尝道地的水炊き,回来看了食谱后决定自己来做这道料理。
稍微看了各个食谱跟wiki后大致上了解,水炊き作法跟材料大概分为两种类,
博多流的汤底是使用鸡骨熬出的高汤,蔬菜多以搭配高丽菜为多;
而关西风则是以昆布熬出汤底后,再加入白菜等蔬菜,最后都是沾取ポン酢食用。
鸡肉则是多以带骨切块的鸡肉为主,有些会加入自制鸡肉丸等。
我呢...我用清水...因为懒得熬鸡高汤,哈哈哈哈...
这里我就po上我使用的材料,但实际上就请照自己喜好去选择食材。
材料:
带骨鸡肉 随意(部位就看个人喜好)
高丽菜
水菜
蕃茄
木耳
茼蒿
黑蠔菇
玉米笋
香菇
豆腐
葱段
**另外预备饭跟蛋,收尾我煮了杂炊来吃。
沾酱:
ポン酢(橙醋)
柚子胡椒
白酱油
**沾酱也就随自己喜好去预备,但真心推荐橙醋,它跟水炊锅好搭啊~
作法:
1. 锅内放水、煮开,将清洁过的鸡肉一一放入,大火滚后转中小火熬煮约20分钟以上,
再放入高丽菜一起滚煮。
煮的过程请记得要捞取浮末。
2.把蔬菜该洗的洗、该切的切,然后放在一旁备用。
3. 预备好ポン酢后,就可以开锅边煮边吃啦~~
本来还应该预备萝卜泥跟葱花等加在沾酱里,但我懒,所以这回就没这些东西搭配。
这水炊き吃起来很清爽,完全就是靠食材本身的风味取胜,鸡肉沾著ポン酢真的好好吃,
吃这个锅比较没有什么负担,清清爽爽的很好。
然后啊~~~当吃得差不多时,我就把锅内的料捞起,然后用汤底来煮杂炊,
放入白饭后煮开后就可以加入蛋花...好吃的杂炊就完成囉~
应该要加入葱花味道会更香,
然后吃的时候记得要把ポン酢加进来,
因为汤头我没加盐所以没咸味,加入橙醋后味道赞,
就跟我们在熊本吃的河豚锅杂粥那样,真的得要加ポン酢风味会更好!!!
以上,简单的介绍。

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