这是烹饪版的首po
请大家多多指教><
最近天气好热想吃些自己做的东西
但是住在学校宿舍
电锅 烤箱 微波炉一律禁止QAQ
于是想起了可以做生菜沙拉！
不插电料理XD
材料：
酪梨半颗
无糖优格一小杯 （超商卖的那种高脚杯状的）
萝美生菜半颗
牛蕃茄一颗
小蕃茄数颗
小黄瓜半条
柠檬半颗
1. 生菜 蕃茄 小黄瓜等洗净、沥干 （我是装饮水机的冷水洗）
2. 生菜切小段，小黄瓜斜切薄片，牛蕃茄切片，小蕃茄切对半。
3. 取约1/4颗酪梨切小丁，另外1/4颗酪梨+半杯优格压成泥状（我没有果汁机或调理机，所以慢慢压）
4. 将生菜、小黄瓜片、蕃茄等放进碗中，洒上酪梨丁，挤上谢许柠檬汁。
5. 淋上剩余半杯优格，最后酱酪梨优格泥放上。
ps: 我没有橄榄油或其他香料，若有橄榄油或其他香草类的香料可以洒上一点！
图在此～～
http://ppt.cc/TUXk
首po希望大家多能够多给我意见喔 :-D