[食谱] 冲绳料理 午餐肉煎蛋饭团

楼主: fubaby (阿咪)   2014-07-03 01:18:38
**图文皆有之部落格版:
http://www.fubabytw.com/2014/07/blog-post_3.html
前阵子因为要写冲绳游记当中对冲绳料理的介绍,
因为有些餐点没在冲绳当地吃,不过参考一些日本网站的食谱,
就做了3道料理。
(没办法,我还是希望尽量能用自己的照片,而且得要知道味道才好介绍)
就这样,来写我做的这些冲绳料理作法。
先来写这道“午餐肉煎蛋饭团 ポーク卵おにぎり”。
材料:
午餐肉 2片
蛋 2颗
饭 约1碗半左右
海苔 1张
白酱油 少许(也可用盐)
**另外请预备一碗食用水备用。
ポーク 午餐肉
我买的这款罐头是在台湾的大卖场很常见的,有一般正常的跟我买的减盐款,
就看个人喜好自己去选择,(我买的这个是美国产)
在冲绳当地也有日本制作品牌的午餐肉,那个可以在日系百货公司楼下的超市买到。
稍微说一下午餐肉好了~~
说到午餐肉“SPAM”,这个在冲绳会普及应该是跟美军驻守冲绳有关系,
一开始这个午餐肉就是美国人发明,用猪肉、糖、盐、水跟马铃薯淀粉等物组合后装入铁
罐内就可以保存很久,
当时经济萧条,人们买不起一般新鲜的肉品,但是可以用便宜的价格买到这款已经是熟食
的午餐肉。
二次大战时,美军进驻琉球而将这款午餐肉带进当地;
在韩战时,当时韩国肉类缺乏,所以也是从驻守韩国当地的美军那里传入午餐肉,而后有
“部队锅”的产生。
(话说,等天气冷时,我要来挑战煮部队锅啦!!! XD)
作法:
1. 把午餐肉切片,用平底锅煎到表面焦黄;蛋加入白酱油打散后煎成厚蛋卷;把海苔用
炉火烤一下,这样海苔就会有香气。
我喜欢用白酱油来煎蛋,这样不会有盐巴结成一团的问题,而且酱油的香气也很棒。
如果没有酱油、用盐巴来调味也可以,只是要注意得要打散啦..
2. 煮好的饭先拌开、稍微冷却;烤好的海苔剪成两半;预备一碗食用水在旁边。
食用水的用意在于不让饭粒沾手,在取饭前先用双手沾过开水再去拿饭铺在海苔上,这样
就不会满手都黏了饭粒了。
3. 组合:在海苔上先铺上一层米饭,全部铺满,至于要多厚就看个人喜好;然后在一端
放上切半的煎蛋卷、再放上煎午餐肉,把海苔饭对折包起,就完成囉。
海苔烤过会比较香,只是烤的时候要小心手不要被火烫到了。
白饭我没有调味是因为,煎蛋跟午餐肉都有调味过(午餐肉还蛮咸的),所以就不需要另
外再加盐等调味,
但如果想要比较香一点的,可以在饭里加入芝麻,这样可以增添一些香气呢!!
我老公喜欢这款午餐肉的作法,
反倒是把午餐肉跟苦瓜一起炒的ゴーヤーチャンプルー他就没那么爱,
他说用这种作法的午餐肉会比较香、口感比较好啦!!!
以上,小分享。
(还有两道冲绳料理哟...待续.....)
作者: e25213 (紫铃 Claire)   2014-07-03 02:59:00
部队锅 期待~~~
作者: babiiannie (babiiannie)   2014-07-03 13:02:00
台湾也有午餐肉!我没看过><
作者: Tchieh (贵幸)   2014-07-03 13:22:00
好市多有卖(只有原味,6罐装),super city的超市也有真的很咸,但是做成三明治很好吃。我爸说小时候家里请的打扫妈妈有在美军基地待过,会带这个给他吃,他超喜欢的
作者: babiiannie (babiiannie)   2014-07-03 16:35:00
在港澳都配泡面吃,或单单煎就成一个菜了我都从澳门带回来台湾
作者: zo4 (我一天需要58小时)   2014-07-04 04:37:00
不健康~偶尔吃~

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