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yls (不能一直手刀下去)
2014-06-03 20:16:30[食谱] 和风美人腿亲子丼饭
http://miupix.cc/pm-GMEWB8
《材料》
去骨鸡腿肉
筊白笋
洋葱
香菇
葱
鸡蛋
我为了清冰箱
又额外放了
黑木耳
柳松菇
红萝卜
《醃料》
盐
黑胡椒
《调味》
酱油
味醂
糖
高汤(鸡粉)
1. 把鸡皮取下,鸡腿肉切小块后,用醃料醃十五分钟
2. 洋葱切丝、香菇和筊白笋切片
3. 葱的部分,这次我不小心切成葱花,应该切细丝,泡冰水就会变卷
4. 鸡皮先放入锅,煎出油脂,放入鸡腿肉,煎到焦香
5. 放入洋葱,炒到软化
6. 放入筊白笋
7. 放入高汤调味,再放酱油和味醂,原则以酱油:味醂=2:1,可依照个人口味调整
8. 煮到滚之后,放入一颗鸡蛋,盖锅盖
9. 起锅前再加入一颗鸡蛋,盖锅盖关火
10. 最后洒上葱花或葱丝
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