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因为这两本书我觉得含金量没那么高，就一起放在同篇心得了。虽然大家都喜欢看好书
推广的心得，不过我觉得雷书的心得其实也很有分享的价值。
第一本：大脑这样记忆什么都学的会
作者 Joshua Foer 原是一名科技专栏记者，他在本书纪录自己如何经过一年的训练拿下
美国记忆力大赛冠军，并非一本教导读者如何训练记忆的技术书。
记忆力训练源自“宫殿记忆法”，据传是古罗马政治家西塞罗（Marcus Tullius Cicero
）发明，说穿了就是使用熟悉的空间环境 (无论是真实还是想像出来的) 可视化来增
强信息的回忆。作家谢哲青有在 PressPlay开线上课程教导如何训练和使用这个技术来写
作。我自己借由书上的介绍和查了一些资料也曾练习过利用宫殿记忆法把圆周率记到小数
点后17位，但是我觉得目前拿来练习记忆的这些资讯大多实际上对我没什么用，也许是因
为我不熟练、无法记忆更复杂的资讯，因此未能发展出宫殿记忆术的应用方式。
我对于培养记忆力很感兴趣，我曾很困惑要透过怎样的心智训练才可以强化记忆。过去国
小的时候曾经跟补习班老师打赌，看我能不能背起白居易的长恨歌，后来靠着每天背一小
段，不到3周就把那些我还似懂非懂的诗句全背起来了，现在30几岁的年纪随便抽一段我
也可以继续背完。反而上了高中以后才接触的琵琶行，对诗词的意涵了解更深刻了，却怎
样也无法完整记起整首诗，至今只记得“大珠小珠落玉盘”、“犹抱琵琶半遮面”等几个
零星的句子，我一直不能理解为什么两首长度差不多的诗在人生不同时期记忆，成年后残
存的记忆量会差这么多? 在练习记忆宫殿的过程中，猜想或许小时候在记忆事物运用了类
似记忆宫殿的技巧，理不理解倒不重要，长大之后反倒是靠理解来背诵，尤其唸理组的人
接触不少“公式”，鲜少有人不靠逻辑演绎、只靠纯背诵把知识记下来，但思考 > 理解
> 短期记忆 >长期记忆本身就是一件非常花脑力的事，一旦不再需要使用这些资讯很快就
移到“资源回收桶”暂存了吧?
本书内容比较有趣的部分解释了为什么古代经典皆是口传纪录？古代的吟游诗人会将诗句
的节奏和韵脚排列成方便记忆的模式，但是大致上不会更动故事情节，这可从荷马史诗中
看到相关演变。而古代卷轴文字记录没有标点，因为它只是帮助知识份子提取记忆的工具
，事实上古代大部分知识份子都是将内容直接背诵下来，所以后世在解读卷轴内容时常会
出现 GODISNOWHERE 谬误。(此句可以解成 God is now here 或 God is nowhere)。现代
书籍的索引和页码是在14世纪才开始慢慢出现，15世纪活字排版印刷出现后有了古腾堡圣
经，僧侣不必再记诵圣经的内容，记忆术慢慢式微。
本书缺点如我第一段破题所说，如果是想学记忆法来阅读这本书，那我建议可以不用浪费
时间了，因为关于记忆法的训练本书着墨甚少，有2/3 篇幅作者都在讲怎么认识世界各地
的记忆力大师，他如何经过魔鬼训练后可以在短短的几分钟内记下3副扑克牌的牌序，如
果不是立志要成为德州扑克大师或是Las Vegas 的21点常胜王，这个技能对一般人来说根
本没什么用。
作为介绍记忆法的敲门砖，本书倒是可以一读，而且书中也明确告诉读者记忆力是可以训
练的，否则 Foer 也不会成为新一代的美国记忆力大师，也应证 Anders Ericsson 在“
刻意练习”的说法：超强的技艺(例如记忆力)并非天赋，而是靠后天的练习。
第二本书：去书店买个好人生
本书是日本畅销书作家千田琢哉的著作，他在书中提出了88个要买书、看书的理由，因为
他自己靠着大量阅读翻转人生。整体来说这本书的内容就是作者告诉大家他很爱书、鼓励
大家看书，许多推广阅读的观念大多让人觉得陈腔滥调，个人认为整本书知识含金量不高
，很日剧、动漫式的精神喊话。
当中作者建议读者有一点兴趣的书就买、内容艰深的书也不要放弃阅读，也许未来哪一天
就突然懂了，我个人不是很赞同这样的观念，我不认为没有数学和物理底子的人突然买本
图解量子力学就能理解薛丁格方程式和穿隧效应，同理我也不觉得理组出身的我看个几本
会计师教你看财务报表，就突然可以根据上市公司的财报的进行基本面投资布局。人生时
间有限，对于看不懂、不合胃口的书尽早放弃，继续寻找下一本标的，我认为才是比较合
适的做法。何况在寸土寸金的台湾和日本很难实施稍有兴趣的书就买回家囤著！即便是电
子书，只是想着我迟早会读、有时间就读就冲动购买囤在阅读器里，通常下场也只是变成
占据硬盘空间的垃圾资料。即便是数位资料我也认同断舍离的概念，不要因为储存成本很
低就不做整理。
整本书最有价值的部分我觉得是作者依主题推荐的书单，有一些蛮有意思的书，可惜蛮多
本台湾都没有出版的，只能参考日文版或英文版。本书属于通勤时随手翻一翻打发时间的
作品，我是用 Hami 月读包的系统阅读本书的。
千田琢哉推荐书单 (台湾有出版)：
成功心理学：50个发现与反思，找到工作与生活的意义与价值
杜拉克思想精粹: 工作的哲学
歌德对话录
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