崇越武岭刚结束
最近看了好多心得
今年事情太多训练量减少
过鸢峰后开始有高山症状况眼前模糊
只好降速路边休息...第一次发生高山症
最后成绩比pr多了快一小时...
车友建议下次我带颗蓝色小药丸备用
聊一聊才发现蛮多小撇步
蓝色小药丸
赛前轻量化（吃清肠胃食物）
纯氧气瓶（应该有补给员才方便）
带口罩训练（不过有人说环境不一样没效）
去高海拔住几天（还要顾小孩没办法住好几天）
用单边耳机放(A)片子增加心率(强烈怀疑车友干话XD)
高海拔住几天好像网红破除了说没用T_T
破三网红真的厉害...半年把状况调整回来就破三
就希望有一些撇步可以多增加个几分钟
大家还有哪些撇步可以用或是听过夸张的可以分享XD