这个问题在隔壁跑步板问过了
有人推文说可以来这边问
那我就过来问问,顺边看看两边回答哪边不一样
小弟今年月跑量都300左右,只有这个月只能250
有这个月跑量,根本没时间可以练车
而我有报今年一日北高,我从来没骑过北高
最远距离只有骑过一日高雄垦丁200k左右
还有几次180k的比赛,而且都是十几年前的事情了
今年最远一次骑90k而已
想请问有在跑步的车友,月跑量300的体能状态下
几乎不练车的状况下,一日北高只求完赛应该骑的完吧
因为下半年度我要吃马拉松菜单,没时间练车
有的话顶多是出去骑个40 50k