※ 引述《suckitup (LOL)》之铭言：
: 借好友的帐号po文
: 我是去年刚出社会的新鲜人 目前的工作是本身专业所学 薪资待遇很好 年薪百万 但工作
: 内容我真的不喜欢 事情多以外 自认也做不太好 不适合做这份工作 搞到压力很大
: 最近被交办的事情越来越重 我也越来越忧郁 一直有逃避的念头出现
: 有时严重到会有想要消失或被车撞就可以短暂逃离 不用去上班 放假的最后一天情绪会负
: 面到不行 我不知道该怎么做 只觉得很迷茫很无助
: 要说有没有我想做的工作？其实学生时代对资讯和coding一直很有兴趣 也有接触一点但
: 都只是擦边 曾经在求学的历程中 有几次想跳到资讯领域的科系 但都怕考不上而放弃 选
: 择我觉得有把握的科系去深造
: 刚毕业找工作的时候 由于有一些资讯相关的课外经历 也是有拿到系统工程师的面试邀约
: 但当时已得到目前公司的offer 且刚毕业一心向往高薪工作 将薪水排在第一位 因此就
: 进来了
: 进来后才发现 原来薪水对我来说也不是那么重要 如果再选择一次 绝对不会将薪水放在
: 第一个考量 我没想到做自己不开心的工作这么痛苦
: 好几次脑中想过离职的念头 但都被各种担忧不安挡下了 主要担心的有两点
: 1. 离职的话 应该没有其他公司可以给出这么高的薪水 我确定要放掉这么稳定的工作？
: （但我真的好痛苦感觉身心灵快撑不下去了）
: 2. 想要找资讯软件的工作 但我目前的学历背景 跟资工资管都不相关 且这些职缺要的技
: 能我都没有或很薄弱 要找也找不到 就算找到了 薪资肯定跟现在的薪水有一大段落差
: 这几天连假想了很多 觉得虽然也不确定自己是不是转职或换公司后会比较快乐 但可以确
: 定若不走 我真的会生病 而且心中一定会有个遗憾在 因此有一些初步的想法 不晓得版友
: 能否提供一些建言
: 1. 离职并重新去读个四大资讯相关的硕士
: 这是比较疯狂的想法 我现在24岁 虽然周围的人一直说我还年轻 但我总觉得再去读书 好
: 像太老了 而且我现在身为菜鸟 入社会的感想 就是理论跟实作差很多 就算我真的顺利考
: 上取得学位 我会不会再拿到新工作后才发现 我其实不喜欢或我不适合？
: 2. 离职去上资策会的课
: 这条路就是直接走实作 比较快可以让我达到梦想并确认我的梦想是否为我心之所向 但我
: 不确定资策会的课在上完后 能让我有办法找到工作不会失业吗？
: 3. 继续蹲著暂不离职 上网络的线上课程
: 这是我现在保守的作法 从上个月开始 我就时不时关注104上 我有兴趣的职缺 将这些职
: 缺需要的技能笔记起来 查询这些技能是否有相关证照可以考
: 目前是买了国外的线上课程在看 想说等我考到证照 可以先试着找工作看看 如果有找到
: 再离职 若发现3的做法不够让我培养出足够的能力 应征上我想要的工作 那么我再考虑1
: 跟2的作法
: 不过对于3的作法 我担心成效不彰 现在的工作 真的太操 我几乎没有自学的时间 也因为
: 很忧郁 所以常常只想耍废 很想一了百了直接离职让自己喘口气
: 由于学生时期有做一些投资跟额外的打工 所以我现在的存款可以让我待业个一年不成问
: 题 想询问看看版上前辈 是否认为1或2的作法会好于3？
: 或者说 有其他我没想到的办法可以提供给我做参考的？非常感谢
1. 要多了解别人光鲜工作背后，辛苦的一面。
有些人对跳舞很有兴趣，跳街舞好帅，我好有兴趣喔。但是根本 "没做过"。于是他根本就看不到，每天脏脏的累个半死，浑身是伤，的生活。所以很多人学三个月就走了。
有些人对健身也很有兴趣，哇，又可以看妹，又可以把自己练得很帅，但是根本没做过。根本就看不到，其实健身房大多数都是身材或脸不会想看的女生，而且自己的肌肉也很难练。所以很多人只剩下拍照打卡，佛系健身，转让会员。
兴趣 = 成就感 - (压力)
正常人，真的常常把没做过的事情当兴趣，是因为你只看到别人的成就，你没看到压力。做了以后，遇到一点不爽，压力大于成就，很快就没兴趣了。
人工智能，大数据，云端，资讯安全，骇客，写APP… 你没做过就觉得，好有兴趣喔，简直是未来的趋势，写程式可以改变地球的未来。你看，美国人靠写程式赚全世界的钱，所以台湾发展空间极大，工作又充满乐趣。看到网络上写，去银行业写程式每天可以看妹，好爽。美女荷官在线法发牌，去博弈写程式好像也蛮有趣的工作？
这是因为这种工作你 "没做过" ，只看到表面，所以你想像成很有趣。资策会，或是什么线上课程, 大学课程旁听，因为你只做一次，又不要求商业产品等级，只觉得有分数的成就感，学的事情简单，又没工作那种压力，当然爽。
Coding 课程 = 成就感 - 没什么商品化压力
以后找写程式的工作，最常见的工作状态就是搬转头一样。人家订好什么功能了，然后你就把程式码搬出来，或复制贴上，或看API 说明书填资料，天天被主管盯进度。做AI工作，多数是天天在处理无聊的数据人工标注与清洗，或是为了各种bad cases 在使用"工人智慧"，劳力密集，时间压力逼得你紧张充满压力。做多了就由兴趣转压力了。
Coding 工作 = 钱的成就感 + 许多的工作压力。赚的钱还不一定多。
台积电工作好像很有趣，全台湾新闻都在推荐。IC设计好像也很有趣？我是不知道。
但是我知道兴趣当成作工作，叫你天天做，给你压力去做，绝对很快没兴趣。
例如，把啪啪啪当兴趣很爽。但给你压力做啪啪啪，一堆人盯进度看，每天还要做很多次，规定你一天要做10次，每次要做满30分钟，喷出来的量，还要经过测试验证合格，不合格加班重做，这样啪啪啪就能会变痛苦了。真不要用眼睛看，觉得爽的事情当工作还会爽。
啪啪啪当兴趣 = 想做就做，各种幻想互动，不限制时间招式，爽。
啪啪啪当工作 = 强制你做，各种压力与限制，机械式叫声，鹅鹅鹅，各种重做，各种考绩检验。自己想像一下，兴趣当专业工作的差异。
2. 培养工作以外的成就感很重要。
我一直觉得工作很有压力，天天被压进度，一直要我做不可能做到的成果。如果是我早期不成熟时，我会反应在工作上，开始放弃逃避或反抗工作内容。
人是很需要成就感的，如果工作有压力，又没成就感，当然换工作是种方式，但另一种做法是：下班以后取得其他成就感，可以有效的发泄工作的各种限制感与压力。
例如，有段时间我迷上健身房，我工作时不管有什么大压力，我上班时，头脑都还有空间转移生活重点，我今天要练什么部位，要挑战什么重量，午餐晚餐怎么吃。工作那么多限制，下班有个空间让我无限制的全力发挥，越举越重，挑战自己能力，真的很有成就感。而且健康也是财富，运动真的是，可以转移工作压力，又对自己好的兴趣。
有下班后的成就，你根本不会把工作没成就感，当成很重的压力。工作不爽，下班用另一种形式取得成就感，你面对工作压力的想法就会不同。
其实ptt也是大家发泄工作以外成就感的地方啊，在这发言，推文嘘文，可获得工作以外的成就感。换个心态，在ptt上帮忙别人也可以获得成就感，可以转移发泄工作上的没成就感。所以才那么多人离不开，大家都要找管道发泄工作压力的。但也别把网络论坛当唯一的兴趣，人家意见跟你不合，你又觉得人生没兴趣了。
每个人都应该去找自己下班后的兴趣，别把工作与网络虚拟世界当成唯一。原文当然可以把coding当下班的兴趣，取得成就感。原文想要的读硕士，资策会，上课，也可以取得兴趣与成就感，还可以当成未来的赚钱工作。是个不错的方向。
但别忘了，当现在的工作或未来的 coding或变成压力时，重点应该先培养工作以外的新兴趣，并取得工作外的成就感，转移工作压力。而不是看到表面上哪个工作好像很爽，就准备转行。这样真的做一行怨一行啦，看看你周围的同事，有那个人 Coding久了还有兴趣的。
一般人的想法：
好的生活状态 = 工作有成就感，没压力。
比较现实的做法是：
好的生活状态 = (工作成就 - 工作压力) + 工作以外的成就。
当工作压力大时，重心要懂得转移。工作内容与压力无法控制，下班以后的生活成就，才是自己能控制的重心。下班后，尽情自由的取得成就感。别把兴趣当工作后，工作当成唯一成就来源，工作的压力当成所有。

我可以整天都爽上班有成就感 下班后也有成就感为何要那么痛苦. 等下班才能爽? 呵呵.可以整天爽. 为何要选半天爽. 呵呵.

推

真的就准时下班然后剩下有活力做其他事比较重要

看完这篇立马找女友啪个几次压压惊

直接end 跳到这

推

好文推

推

态度很正确，但讲的好像下班有时间给你搞这些是不是单身肥宅

推

大推这篇文章!

大推啪啪啪

推认真文

鹅鹅鹅

看到鹅额额笑死

大推好文，最近也陷入成就感的迷思，瞬间解惑

推

佛心 拍拍拍

推！

觉得比喻的非常到位耶，推个！想借原po文分享一本书：give and take，作者在部分段落也有提到关职业倦怠，以及工作成就感的论述，虽然有点些偏理论，不过我觉得可以参考看看https://reurl.cc/9Z4zMx

优质好文

好文

推 接触过AI产业才发现人工智能一点也不智慧但很人工XDDD

推推

AI就是先工人智慧才有机会变人工智能或人工智障

每个工作都有痛苦的一面，只是看你能不能接受而已

好文推

鹅鹅鹅

推

推这篇

好文推！

开始工作之后，也发觉不用硬要在工作中得到一切

推推

啪啪啪

推

这一篇看完 真的觉得原po好厉害阿 有解惑的感觉不推不行~

优文

推

如果能早点看到该有多好XD

推

推！

推

推 多培养工作外的兴趣

有道理

推推

不错喔，有正向到

实用推

讲起来很容易，但是当工作到想自杀的时候，很难放松下来去做其他事情，最重要的问题还是，如何从这种负面心态解放

所以要找其他事情转移注意力，让情绪有宣泄出口上网发废文或者跟别人笔战，对有些人来说就是在纾压其实工作只要抱着“了不起我黑掉被火”的心态，不要一直想着怎么满足主管或公司的期望，只要想着怎么样不被公司解雇掉，压力有时候就消失了。当然，有的公司也不是省油的灯，他的组织文化可以淘汰摆烂的员工，那其实最差情况就是离职再找新工作囉

我也觉得要培养下班后的兴趣很重要 推推

看完只对啪啪啪有兴趣

推推推

推

大推

好文~~

推

这篇中肯！

别傻了 别人可以上班爽 闲到看股票 为什么要上班被压榨然后下班在找什么成就感实际上就是上班被压榨到下班只剩洗澡吃饭睡觉的垃圾生活 这种工作型态叫他转职好吗 不要什么说下班好好利用这种干话 说要下班发泄可能上班就被操到都不举了

推

补推回来 原文说的不错 就是不要再工作找兴趣或者成就工作找可以生活的就好了 下班才是兴趣和成就的地方所以简单来说 工作是垃圾压力就是简单跳槽下去 不要在什么压力爆炸的工作中想办法取得平衡 只有跳出来才可能平衡

推75楼 另外每个工作背后都有压力 但也要找到适合自己承受的每天被压榨12小时以上 回家吃饭洗澡就要赶快睡觉了 谁跟你什么下班释放...

应该是原文没法写到这么多,超出所能负荷工作就是要换了

这篇不错喔

我的意思就是h078老兄的意思啊，有整天成就感可以选，谁会想选半天，更何况下班累的要死，呵呵。神逻辑。

大推，切中生涯核心问题

推

是啦 前提是你要先下的了班

优文

这篇真的不错

好文

大推优文

推

可以考国营职员

推这篇！但工作忙碌压力大到下班没空时是不是应该要换了

阿弥陀佛 您真有心

我本来想讲点什么的，不过你都讲完了 哈你人真的太好了

重点还是薪水啦，有能力就找有钱有闲的工作，没能力只能靠时间换钱或选闲的没钱如此而已

推

推好文

简单概念推

推

我就不懂感嘛一定要在工作里找兴趣成就感 是没下班生活吗当然上班很有成就感钱又多当然是好事 但哪有么好找

推好文

推

推

鹅鹅鹅笑了，兴趣跟工作真的要分清楚，不然之后连兴趣都消灭了

推用心

赞

推好文

Good

很好的文章

推

推好文

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我觉得怪怪的，这篇仅试用已经快到或到了养老年纪的人吧...当你还是当打之年，老板叫你做无关紧要的杂事的时候，你还能用下班后的成就感填补上班的空虚吗？

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啪啪啪那个最传神

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推认真

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推啪啪啪

这个比喻超好，兴趣=成就感-压力

优质

我只看得懂啪啪啪

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