※ 引述《ckbridge (建桥)》之铭言：
: 日前换到另一新工作
: 加班为常态性
: 目前到职五个月，几乎一直忙到都加班至7-8点。上满12小时。
: 觉得很不喜欢及习惯加班的生态
: 加班费以时计算，当然也没像科技业薪资那么多（所以请不要拿科技业嘘我...）
: 但这份工作真心很想做下去
: 想请问该如何调适加班的心情，或可以让自己心情比较愉悦？
: 每次到表定下班时间都很烦躁不安，
: 但有时效性的事情一直进来。所以不可能准时下班
以我来讲 绝对没办法调适
之前因工作场合更换硬件设备(只有我一个人使用)
过著每天整个部门只有我一个人加班到八九点、
其他人却爽爽过的日子(他们每天实际上班时间不到四小时 其他用来滑IG聊LINE串门子)
加班时数只能转换成补休 但忙成这样哪有闲工夫请完
休假结束继续加班
期间多次向主管反映 但这样子的工作模式维持足足一年才重新分配工作
原本我的工作量由四个人共同分摊(我+其他三人)
现在我被同部门其他成员集体仇视跟孤立 彻底被边缘化
但我不在乎 比起那段时间处在焦虑紧绷、极度不平衡、常失眠的状态
起码现在的我能准时上下班