在Pace3 和FR265 上心率区间的计算都是用储备心率。
最大心率、静止心率及各区间的设定值也相同,
但不知为何,计算出来的结果差异好大。
就体感来说Pace3的区间会比较正确,
请教一下大家是我那边设定有问题吗?
Pace3的设定
https://i.imgur.com/pJPizN4.jpeg
FR265的设定
https://i.imgur.com/f476E87.jpeg
https://i.imgur.com/tiNuy5O.jpeg
https://i.imgur.com/Ghm8R8V.jpeg
这两者比较起来,感觉Garmin的 Zone1 数据是其他手表的Zone2数据
我自己 apple watch 的数据分区也比较贴近 Pace3.
这搞的我有点蒙,到底怎么分区才是对的.
难怪我之前有听人家说 Garmin 用储备心率来分区的话,
要跑在 Zone 1才会是其他厂牌的 Zone 2