今天是来参加国道+真赞杯ㄎㄠ风速度跑_232
之前不知道哪里来的勇气，敢报国道马
报名标准，就是必须要有4小时内完赛成绩才能报名
去年10月才完成3:58，就不怕 的报上去
想说在国道上直线一直冲的感觉是如何
但是这场也很看天气，如果热，是完全没有遮蔽物的
会场离家，车程只有5分钟，可以睡到3:30才起床
早上起床发现惨了
体重53.8、体脂肪26.4、内脏脂肪3
表示我今天会跑的很喘很辛苦
果不其然，在一开始起跑后，就跑的很喘
因为小天使感冒传染，我喉咙痛到不行
昨天在家休息一天，不敢吃感冒药，怕今天会想睡觉
第一趟风很大，ㄎㄠ的很难过，10.6K，56分
回程顺风，算好跑，1:52折返回来跑第二趟
第二趟逆风时，有点想放弃，花1小时到折返点
因为很久没有练速度，加上不舒服
发现无法破PB、达BQ，就放慢了一点
最后完赛时间3:56:13
看着殿后车在后面，其实还是有压力的
结束完后绕到旁边大佳公司看参加真钻杯的跑友
这边认识的人才多，照片也几乎在这边照的
到底我是参加哪场啊
或许是今天ㄎㄠ风ㄎㄠ太久，加上昨天感冒没好
路上就开始咳嗽、打喷嚏，回家后ㄏㄤㄏㄤ
洗完澡后，赶快吃感冒糖浆休息
好在今天有撑完全场， #被关门就真的森77了
#所发生的一切都是好事
附上赛程影片
https://youtu.be/8BLgN1IybaU?si=ycpRbrw0glZ3bO2q