跟风也来分享一下今年的半马心得
终于破百啦！！！！！
去年的台北马半马带着小感冒跑了1:40:55
这简单的一分钟，却困难的一整年
年初的万金石马拉松受了伤
跑马初次DNF，真是难忘
休息了一阵子，重新出发
但台北马赛前的一个月再度受伤
说不担心不害怕是不可能的
但同时也给自己加油“我做得到”
带着这样的信念还有大家的期（压）望（力）
“你不是早就破百了？”
“破百简单啦！”
受伤之后就一直自行调整课表
一周只跑一次强度
有几次长距离根本跑不进我的目标配速
所以一直很担心自己跑不进破百的配速
不过台北马当天温度很棒，体感很不错
但中途一度岔气、肚子痛
告诉自己稳住！稳住！保持节奏！
跟着体感向前狂奔
其实原本看表还以为有机会Sub95
果然还是差得远了
不过最后跑出一个自己都没想到的成绩
1:36:25
感谢大家！感谢教练！
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