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Road_Running
Re: [问题] 髋关节(该边)刺痛
楼主:
loveloser
(不良猪)
2023-11-12 23:32:55
顺便借问一下
原本我髂腰肌的部分就有点酸疼不适
今天跑完全马后整个髋关节变痛 脚不能抬太高
连要骑摩托车都差点跨不上去
可是这边如果做复健有办法用仪器电疗或红外线之类的吗?
因为不是会碰到该边甚至毛毛的....
还是我想太多了
作者:
kanbruce
(布鲁斯)
2023-11-12 23:53:00
这种事应该是医师或复健师要伤脑筋的吧?
楼主:
loveloser
(不良猪)
2023-11-13 12:22:00
我会害羞>\\<
作者:
elevenpig
(意情奔放~创意无限)
2023-11-13 19:59:00
个人髋关节已经复健快2年了,短波、震波都做过
楼主:
loveloser
(不良猪)
2023-11-13 20:40:00
请问部位是怎么做?会尴尬吗?
作者:
gogodebby
(戴皮)
2023-11-13 21:49:00
版大保重!!!
作者:
monkeyx2
(monkeyx2)
2023-11-14 12:45:00
先看医生看要吃药还是贴药膏,先休息,真不行再考虑打针电疗红外线本人完全无感,露该边还好吧,医生完全无感自己躺床上把裤管往上拉就对了~
楼主:
loveloser
(不良猪)
2023-11-14 14:19:00
完赛2天好多了 微微的酸痛感 没那么痛了
作者:
isohera
(土城加藤鹰)
2023-11-14 18:41:00
给你的伸展做做,我周一已开始踩台了
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