自己本身有一双Asics gt2000慢跑鞋
不过已经是多年前购买 已经不知道是第几代了
以前穿这双慢跑其实还挺不错的
在跑步机或操场跑个5-6公里 膝盖不会不舒服
但中间因为比较热衷重训 很少慢跑
最近是开始想锻炼有氧心肺回归慢跑
但这双跑鞋大概跑个1-2km我的膝盖就会有些不适
加上已经很久了 有想买新鞋打算
只是自己对跑鞋也不是很熟 当初这双也是在运动店店员推荐下购买
我自己是穿宽楦4E
预算抓3k但CP值高可以到4k
慢跑场合约70%在跑步机30%在操场
但如果跑鞋不会有膝盖不适 有考虑路跑
因为目前跑鞋路跑实在不行
品牌不限 自己有微扁平足
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