[心得] 中央大学练跑路线

楼主: davis5211 (davis)   2023-08-28 14:33:39
最近一个星期都会找一天去跑个21K,为了年底至少要跑完的一场75K的越野赛,所以我一
样找了中央大学这个跑好几年的老路线再规划过路线,选这里的好处是车少、不太需要闪
车、较多的树荫,可以不用在大马路边吸很多石化废气和晒太多太阳影响体能跑不完。
基本上是规划一个O型大概18K,会有部份重叠和调头,但我觉得跑起来不会不顺,不足的
部份就跑校园里面了,主要跑到18k后太阳也很大了,最好在学校里跑就好,避免被晒晕

最后奉上路线图
https://i.imgur.com/6CvRPJm.jpg
还有8/26小弟跑的时间数据
https://i.imgur.com/ena1cRj.jpg
还有大多我都一个人跑,如果不嫌弃我也可以被约跑交交朋友
作者: onion10021 (KUMA)   2023-08-28 15:57:00
推分享!
作者: akakbest (神剑八方)   2023-08-28 16:15:00
跑环校有树阴 外面的田容易有蚊虫
作者: wenshiny (不喜)   2023-08-28 21:15:00
https://i.imgur.com/x9qdckm.jpg 上礼拜刚绕完校园~
作者: luyun15 (露露)   2023-08-28 21:56:00
跑太快跟不上QQ
作者: september279 (海大胖嘟嘟)   2023-08-28 22:01:00
FT75吗XD
作者: doublue (1234)   2023-08-28 22:16:00
跑太快跟不上+1
作者: morgankhs (豪哥)   2023-08-28 22:24:00
福尔摩沙吗 我跑FT40 瑟瑟发抖
作者: coliform (阿美)   2023-08-28 22:58:00
大概10年没回去了真怀念
作者: crashedbboy (愤怒的左手)   2023-08-28 23:01:00
真怀念 中央好地方
楼主: davis5211 (davis)   2023-08-28 23:15:00
没错!是FT75,我已经跑过FT40想挑战看看75k一起跑我可以放慢
作者: shineboy38 (还没想到)   2023-08-28 23:30:00
我家附近 我也很常跑到中大跟南方庄园那 不过我跑的时间都很不固定
作者: lasoiree (le ciel)   2023-08-28 23:33:00
不会有野狗吗?? 中坜找不到一条好的跑步跟脚踏车路线@@
作者: akakbest (神剑八方)   2023-08-28 23:36:00
中坜好像可以老街溪 偶尔要闪路人
作者: lasoiree (le ciel)   2023-08-28 23:44:00
通常我是从66到A20前的老街溪步道,偶尔绕青埔外围领航南北。
作者: jxigjll (jxigjll)   2023-08-29 00:17:00
推央大
作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.5)   2023-08-29 09:35:00
央大可以跑体育场到工五馆环校一圈那条 以前我都这样跑另外操场也不错 以前大夜时段11~2点几乎都还有人
楼主: davis5211 (davis)   2023-08-29 10:05:00
中坜没有像央大这么好的路线了,主要有树荫遮阳,晚点跑也没关系
作者: on32 (onon(b))   2023-08-29 13:53:00
原PO跟3F 都是半马练习5分多 也太强了吧
作者: yuna47joy (NA#钠)   2023-08-29 14:08:00
推中央! 平常都跑环校道路,小圈一圈1.5K,大圈绕到环工那边大约2K多一点点晚上十点半关门之后校内车子就少很多
作者: akakbest (神剑八方)   2023-08-29 15:25:00
环校+工五 追加正门大圆环 2.5K左右的样子
作者: ainge (走る!!)   2023-08-29 20:57:00
可惜以前唸书的时候还没开始跑步.....
作者: tai0402 (抠屁)   2023-08-29 22:59:00
同意楼上QQ
楼主: davis5211 (davis)   2023-08-30 01:55:00
白天就没什么车了,不用到晚上了
作者: redpomelo (小红柚子)   2023-08-30 14:05:00
我以前唸书时都在操场跑午夜场XD毕业十年没回去了 好怀念
作者: bread000716 (bread)   2023-08-30 14:43:00
我搬来中央大学旁的其中一个原因就是很适合跑步^_^
作者: shotloves (TheOne)   2023-08-30 14:43:00
谢谢分享路线,我是跑双连坡六和高中前面接中央大学
作者: kander (青蛙)   2023-08-30 23:44:00
唉,我也是唸书时没跑步,可惜那个好环境
作者: Volcano (amnesiac)   2023-08-30 23:49:00
FT40路过QQ
作者: star0011 (saifeilousi)   2023-09-05 02:12:00
环工那边大约2K多一点点
作者: ken948 (sandwich)   2023-09-06 18:31:00
这个是我每天晨跑路线12km

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