睽违３年，TNF越野赛重返赛道，我也抱着期待的心情，参加了这场越野跑比赛，对我来
说上一次跑TNF是2015年的碧潭，当时也是参加50K，不过当初还是越野跑小白，什么都没
准备就上了，还好那场越野路线也没有很多，最后有顺利玩赛
这次场地换到了金瓜石，中途会经过非常多的景点，淡兰古道，猴硐，三貂岭以及多到我
记不住名字的古道，赛前我也非常期待，想说就用轻松的方式漫步在山林美景之中，好好
想享受东北角的美，但是比赛当天下去比了之后才知道，这路线一点都不简单阿….
中间的过程就麻烦大家到影片中观看囉
https://youtu.be/XyrRqOtEq5U
下面我就直接点出我个人的感想
优点：
1.路线引导：以往跑越野时，时不时要用手表确认路线是否正确，但是这次的引导非常清
楚，不论是绑带还是面粉标示，总是在关键的时刻出现在你眼前，节省了非常多确认路线
的时间。
2.志工热情：每一站的志工都非常的热情，不停地帮选手加油，也不断询问需不需要补给
，还直接说水壶给她，去吃完补给在过来拿就好，真的揪甘心，非常谢谢辛苦的志工群！
3.会场布置：融合OUTDOOR风格的会场，非常友户外派对的感觉，活动也很多元，让人感
觉非常热闹。
缺点：
1.50K组接驳车时间：凌晨1点的接驳车到会场大概才2点，距离比赛开始还有2个小时的时
间，这等待时间真的太久，建议是可以再晚一个小时以上，也可以让选手获得多一点的睡
眠时间。
回程的接驳车也是卡了蛮久的，因为所有组别大概都在中午到下午之间回来，导致所有选
手都卡在接驳处等车，安排上希望能再做调整。
2.强制装备过于繁杂：虽然我能理解大会是基于安全上的考量，所以把任何一点点可能会
用到的东西，都放进强制装备中，我并不是小看山上的危险性，但还是希望大会能考虑一
下，实际参赛者是否真的需要使用到这么多的装备，而不是流于形式，检查完就收包包，
甚至直接拿去寄物，结果根本没有用到。
3.越野路线资讯：官方公布的资料上，越野比例是80%，但跑过的人应该都不会认同吧，
其实这也没关系，路线就长那样，只要写清楚就好了，建议是把路线内容再标示的清楚一
点，而不是为了宣传效果直接写一个80%让人期待。
4.补给水不足：这基本上是踩到大地雷，其实上面的缺点都可以忽略，因为这一个就足够
让跑友们在网络上炸锅了。没有水在越野跑赛事中，是非常危险的一件事情，这个主办单
位真的责无旁贷，要好好的检讨问题出在哪边。
平心而论，我这次50K我在赛道上玩的其实蛮开心的，但只是因我运气好没有遇到缺水的
情况，综观整个活动下来，我会推荐10K跟20K的组别，东北角的风景还是非常美丽的，活
动也非常的多元有趣，就算是没有越野经验的人，也能在这样的距离下，体验到越野跑的
乐趣。
但是50K组的部分，光补给缺水这项目，我真的没有办法推下去，因为能挑战50K的选手，
通常都是来挑战赛道的，我相信这组的选手，没有人会因为会场活动或者赠品之类的东西
来报名，所以只要赛道上有所缺失，对50K组的选手来说，就是一场NG的比赛。
这次商业活动展示上确实取得了成功，从赛前宣传到品牌商品展示，都赢得了大量曝光。
然而，我希望主办单位对选手们的重视能够再加强，多方听取跑友们的意见，加以改进，
我相信这场TNF绝对不会只能做到这样，期待TNF未来能够更好地发展，吸引更多人参与越
野跑运动。