楼主:
andwwww (要有决心啊)
2022-10-30 22:57:20今天我参加日月潭的全马
真的是好硬啊... 后半部几乎都是用走的...
还蛮好奇的是,台湾马拉松各赛事会有难度等级分级吗?
像爬山好像就有分级,忘了是A、B、C之类的,
那台湾的马拉松都没有分级吗?或者是难度几颗星之类~~~
作者: ilovecim (煞气的老屁孩) 2022-10-30 23:14:00
只有口耳相传吧,要爬文
作者:
berliner01 (winter is coming)
2022-10-30 23:21:00其实日月潭下坡也蛮多的,没想像中难
作者:
aouon (Kuun)
2022-10-30 23:33:00如果去掉山径或越野的路跑活动,我觉得石碇马拉松的难度可以排在很前面
作者:
thno (thno)
2022-10-30 23:45:00怎么能忘双膝硬化马呢XDD
作者: azoe0420 (zoe) 2022-10-31 02:03:00
有爬文就知道这场很难XD
作者:
isohera (土城加藤鹰)
2022-10-31 02:23:00远东马/风柜嘴马..都更硬唷
曾文马是我的人生初马,结果就遇到要跑两圈的山路.....让以为除了田径场,就再也不用绕圈的我 受到了莫大的打击我记得当初跑完第一圈,我是挥泪著帅气转身告别终点看都不回头看一眼
作者:
mainsa (科科)
2022-10-31 06:04:00其实下坡比上坡难跑吧 尤其是刚跑完上坡肌力衰退的时候极度难控制 速度压不下来超挫的 也不敢放开来跑 怕会狗吃屎
作者:
isohera (土城加藤鹰)
2022-10-31 09:12:00作者:
prodd (用力呼吸,看见奇蹟!)
2022-10-31 09:21:00跑过石碇跟合欢山,其他山路马都不觉得是山路了
作者: bluets 2022-10-31 10:02:00
感觉可以来个路跑板评级,另外提个恋恋桐花和杉林溪
作者:
dinotw (赖同ID)
2022-10-31 10:07:00同事说石门水库马比远东马硬,石门水库马还有特别设‘‘上坡王’’奖项
作者:
Addidas (天堂 地狱 一线间)
2022-10-31 10:25:00你把合欢山跟马祖放哪
日月潭的环湖景色哪里美? 90%在山林看不湖,自行车跑步都不推荐,容易期望大却只有少少的景色
作者:
oplk (欧普林克)
2022-10-31 12:11:00日月潭肯定比远东马硬,日月潭主爬坡分布在后1/4,跟分布在1~3/4体感完全不同
作者:
HEROR (偶然与巧合)
2022-10-31 12:27:00日月潭最后10Km记得是往水里下切再爬上来回终点
作者:
oplk (欧普林克)
2022-10-31 12:29:00同样10K长的主爬坡,阿里山分布在2/4,日月潭分布在4/4,阿里山4:36日月潭4:46路过,坡的分布不同,愈晚入坡血量愈低不过tier1硬的我也只跑过合欢山+石碇,石碇还是8月份的场,有跑友回终点直接call救护车上单架
作者:
isohera (土城加藤鹰)
2022-10-31 14:17:00路都不硬,硬的是限时完成
作者: Zzenn (zzZZ) 2022-10-31 14:56:00
难度依个人体感太主观,看赛事路线的爬升最准
作者:
timTan (用口头禅区分年记)
2022-10-31 15:13:00没好好练习的人,日月潭真是酷刑
作者:
berliner01 (winter is coming)
2022-10-31 15:13:00日月潭算风景很漂亮了吧 怎么可能只有10%湖景,比较曝晒路段也只有最后3K而已
作者:
dragon0 (寻寻觅觅)
2022-10-31 15:40:00第一届的恋恋桐花超硬 听说现在路线有修改
作者:
iceking (blue ice)
2022-10-31 15:44:00想问最轻松的赛事 且赛事品质不错的
理论上来说,最轻松一定是有认证而且高手云集破pb的赛事但对于普通跑者来说,风景漂亮、补给丰富、离家近,可能才是更重要的轻松因素XD
作者: pc2990 (Ryu) 2022-10-31 16:24:00
台北马/渣打马吧。这2个是最多人创PB的场
作者:
dai26 (dai)
2022-10-31 17:05:00之前的信义乡葡萄马也是让你的腿超爽
作者:
oplk (欧普林克)
2022-10-31 17:06:00第一届恋恋桐花苦主路过......路线有改那就再报一次好惹
作者:
dinotw (赖同ID)
2022-10-31 17:47:00跑过最轻松的是6/12的嘉义啤酒马,当时跑龄只有不到3个月,弱弱的报名5K组,拿到成绩证明的时候有点吓一跳,是目前已参加六次路跑赛中排名最前面的一次,跑完啤酒喝到饱,还有平常在海产店热炒店才有的酒促妹帮你倒酒
作者:
isohera (土城加藤鹰)
2022-10-31 17:48:00有在训练不要碰酒说
作者:
dinotw (赖同ID)
2022-10-31 17:57:00咦…不是很多跑者喜欢跑完到便利商店用表哔一瓶啤酒喝?我平常是不会喝,但是补给有酒的我会喝一点
作者: n0029480300 (NicK) 2022-10-31 17:58:00
风柜嘴全马 m型双峰
作者:
GELGOOG (光束薙刀武士)
2022-10-31 18:03:00玄光寺后5K缓下坡.3K左右平路休息回血,21甲段结束后开始折返上坡.
作者:
mida (实况“野球”魂)
2022-10-31 18:23:00初马恋恋桐花原始路线路过......(变态但其实很好玩啦~ XD)
作者:
isohera (土城加藤鹰)
2022-10-31 19:05:00风柜嘴50K明年3/8一起来,明天又抽到3 /19万金石马就好笑了
作者:
karl0928 (台中老男人)
2022-10-31 21:37:00楼上说的都还好,去跑跑看马祖北竿就知道了
作者:
barry0227 (barry0227)
2022-11-01 12:31:00推北竿硬地马……
作者:
juiping (传说中的乱乱)
2022-11-01 16:09:00芦洲观音山也很硬!前后有河滨平路约15K但相对要在27K中爬升1200M,抖到不行!
作者:
isohera (土城加藤鹰)
2022-11-01 18:42:00喔 万金石也中
作者:
zhmzhm (张小明)
2022-11-02 13:30:00合欢马有坡度有高度,就算用走的都很喘
作者:
rax1010 (AL)
2022-11-11 14:50:00合欢很拼
作者:
evanzxcv (å·¦è¦é¤ƒï¼Žæ˜“釩斯)
2022-11-13 17:54:00恋恋桐花全马原始路线太变态了,六曲窝道路超陡,后来因为下坡太陡有危险性而改掉