楼主:
QmaxQ (行动代号185)
2022-09-29 11:36:57最近总觉得撞墙期，一直没办法突破PB
有试着每周增加距离，也有花时间训练，提高自己的跑速
不过跑下来的数据都差不多
10k 52分左右
所以想说会不会能换双鞋就有机会突破自我看看
有考虑过nike跟ASICS的碳板比赛鞋
不过最近被跑友穿Pro3的外型生火
而且之前也没穿过爱迪达的，就想说可以试试
就找了一天去门市试穿
https://i.imgur.com/IEJRVj0.jpg
实际上脚穿着脚感蛮弹的，鞋子比我之前的轻很多
单穿上去踩在地上就有感受到它的推进力应该不错
在门市稍微跑跳一下，稳定性也还不错，踏步都蛮稳的
但毕竟不是真的跑起来，所以还是想上来问问
很想知道实际跑过的心得分享，或者有什么优缺点可以跟我分享?
谢谢!!
作者:
isohera (土城加藤鹰)
2022-09-29 11:58:00买了买了很帅
这双Pro3跑到一定速度后可以明显感受到回弹力道，你的速度我觉得可以
作者:
Fww (随风幻想)
2022-09-29 12:33:00前阵子买了一样跑到脚后跟破皮+5K后脚趾会顶到鞋子上缘，可能是等级不够吧哈哈
作者:
thno (thno)
2022-09-29 12:33:00其实各品牌一级碳板的缺点就是“贵”XDDD
作者: titansan (ㄎㄎ!) 2022-09-29 12:47:00
请问一下，后脚会不会很不稳？我试穿pro2，后脚根一往旁边扭就翻了XD
一级碳板跑鞋折扣下来也都折扣蛮多的女友在凹累买pro2 大概4700左右
作者:
dinotw (赖同ID)
2022-09-29 13:16:00马拉松世界纪录保持人说：关键在引擎不在轮子
迪卡侬碳板好像要出了，标价据说4600以下赞助选手穿着跑过半马62分(pb)
作者: hiphop1984 (hiphop) 2022-09-29 13:29:00
如果换双鞋可以突发猛进，那跑者就不用练得那么辛苦了
作者:
dai26 (dai)
2022-09-29 13:31:00碳板鞋相对薄底竞速鞋更加回弹，照理说速度更好带没错，但无形中增加的步幅和步频，心脏受得了吗？这就是关键了
作者:
ray0808 (Ray)
2022-09-29 13:53:00ASICS magicspeed2不贵
似乎有研究说碳板鞋时代让跑者伤害从下肢转到臀部肌肉，也许可以假设穿碳板鞋要增加对应的训练
作者:
LeoWu (发文请附扣缴凭单)
2022-09-29 14:01:00我第一次穿碳板鞋跑的感觉就是“被吸血”。最好可以强化下盘之后再穿。血够，跑起来就很爽。
作者:
saylike (like)
2022-09-29 14:06:00我试穿觉得这双脚踏起来相对满稳的 加上看你觉得他好看不要犹豫买了吧
adios pro 3我也在观望，很多穿Nike的跑友也有买这双，都说稳定感更强
作者:
isohera (土城加藤鹰)
2022-09-29 14:46:00↑会加多少
作者:
isohera (土城加藤鹰)
2022-09-29 15:18:00开心
作者: yun392001 2022-09-29 17:13:00
有next%1.metaspeed Sky.Pro3，前2双至少各500k以上，Pro3接近200,就个人感觉上pro3很吃脚型跟落地点，另外因设计关系常感觉脚踝包裹性不足，但实际穿着还行，不穿短踝袜或船型袜就不会吃脚跟啦，至少我穿Tabio五指没这问题。
作者:
qqq15963 (烧肉烧肉烧肉)
2022-09-29 20:00:00Pro2跟Pro3我都有，Pro3的改版很有感，前掌与后跟中底加宽后、稳定性有感提升，鞋子更轻，落地可以感觉踩到更多中底，更直接感受到鞋底的回弹，应该对你的跑速有帮助
之前官网买pro 2，5199-200-900，加导购20%，3279入手
作者:
fwr (AFRICA in our BLOOD！)
2022-10-01 08:02:00帅！照片穿起来很好看欸
作者:
kakaping (我的女朋友=>尼古丁)
2022-10-04 12:53:00真低赞 穿了同心率pace从5:25》5:10
作者:
isohera (土城加藤鹰)
2022-09-29 19:58:00买了买了很帅
这双Pro3跑到一定速度后可以明显感受到回弹力道，你的速度我觉得可以
作者:
Fww (随风幻想)
2022-09-29 20:33:00前阵子买了一样跑到脚后跟破皮+5K后脚趾会顶到鞋子上缘，可能是等级不够吧哈哈
作者:
thno (thno)
2022-09-29 20:33:00其实各品牌一级碳板的缺点就是“贵”XDDD
作者: titansan (ㄎㄎ!) 2022-09-29 20:47:00
请问一下，后脚会不会很不稳？我试穿pro2，后脚根一往旁边扭就翻了XD
一级碳板跑鞋折扣下来也都折扣蛮多的女友在凹累买pro2 大概4700左右
作者:
dinotw (赖同ID)
2022-09-29 21:16:00马拉松世界纪录保持人说：关键在引擎不在轮子
迪卡侬碳板好像要出了，标价据说4600以下赞助选手穿着跑过半马62分(pb)
作者: hiphop1984 (hiphop) 2022-09-29 21:29:00
如果换双鞋可以突发猛进，那跑者就不用练得那么辛苦了
作者:
dai26 (dai)
2022-09-29 21:31:00碳板鞋相对薄底竞速鞋更加回弹，照理说速度更好带没错，但无形中增加的步幅和步频，心脏受得了吗？这就是关键了
作者:
ray0808 (Ray)
2022-09-29 21:53:00ASICS magicspeed2不贵
似乎有研究说碳板鞋时代让跑者伤害从下肢转到臀部肌肉，也许可以假设穿碳板鞋要增加对应的训练
作者:
LeoWu (发文请附扣缴凭单)
2022-09-29 22:01:00我第一次穿碳板鞋跑的感觉就是“被吸血”。最好可以强化下盘之后再穿。血够，跑起来就很爽。
作者:
saylike (like)
2022-09-29 22:06:00我试穿觉得这双脚踏起来相对满稳的 加上看你觉得他好看不要犹豫买了吧
adios pro 3我也在观望，很多穿Nike的跑友也有买这双，都说稳定感更强
作者:
isohera (土城加藤鹰)
2022-09-29 22:46:00↑会加多少
作者:
isohera (土城加藤鹰)
2022-09-29 23:18:00开心
作者: yun392001 2022-09-30 01:13:00
有next%1.metaspeed Sky.Pro3，前2双至少各500k以上，Pro3接近200,就个人感觉上pro3很吃脚型跟落地点，另外因设计关系常感觉脚踝包裹性不足，但实际穿着还行，不穿短踝袜或船型袜就不会吃脚跟啦，至少我穿Tabio五指没这问题。
作者:
qqq15963 (烧肉烧肉烧肉)
2022-09-30 04:00:00Pro2跟Pro3我都有，Pro3的改版很有感，前掌与后跟中底加宽后、稳定性有感提升，鞋子更轻，落地可以感觉踩到更多中底，更直接感受到鞋底的回弹，应该对你的跑速有帮助
作者:
qqq15963 (烧肉烧肉烧肉)
2022-09-30 04:00:00Pro2跟Pro3我都有，Pro3的改版很有感，前掌与后跟中底加宽后、稳定性有感提升，鞋子更轻，落地可以感觉踩到更多中底，更直接感受到鞋底的回弹，应该对你的跑速有帮助
之前官网买pro 2，5199-200-900，加导购20%，3279入手
之前官网买pro 2，5199-200-900，加导购20%，3279入手
作者:
fwr (AFRICA in our BLOOD！)
2022-10-01 16:02:00帅！照片穿起来很好看欸
作者:
fwr (AFRICA in our BLOOD！)
2022-10-01 16:02:00帅！照片穿起来很好看欸
作者:
kakaping (我的女朋友=>尼古丁)
2022-10-04 20:53:00真低赞 穿了同心率pace从5:25》5:10
作者:
kakaping (我的女朋友=>尼古丁)
2022-10-04 20:53:00真低赞 穿了同心率pace从5:25》5:10
作者:
Giza (吉萨)
2022-10-13 00:25:00这双好看!
作者:
Giza (吉萨)
2022-10-13 00:25:00这双好看!
作者:
Giza (吉萨)
2022-10-12 16:25:00这双好看!