积了一年的量,终于在2020/12/20一天喷发出来,实在舒爽
#赛前
这天跟以往的礼拜天一样,没有被梦想叫醒, 但闹钟叫醒了, 多吃了一个面包, 吞了一包
威德,换上比赛服装,该贴胶带的地方贴一贴,戴上口罩, 出发前往起跑点。走出饭店后,
毛毛细雨, 有点冷, 不自觉嘴角上扬, 忽然觉得我也需要雨衣, 跑去7-11 临时补一件,
好险手表的一卡通里面还有余额，接着在起跑点附近稍微跑一下, 然后跟着我的列车长做
他拉筋的动作,希望等一下在路上可以身心灵合一, 然后钻进去起跑区, 跟大家讲一些干
话纾压一下，问了小伙伴裕朋早上交代的BCAA有没有带? 他笑了一下，我瞪了他一下。
#赛中AM: 06:30:起跑
1-5K-18:52 , Avg Pace 03:46
起跑后按照计画跟在帅气列车长后面, 但是赛前他都没有跟我说要跑多快,目标是多少,但
是列车长起跑前一天还跑到Nike 拿了一个sub240的配速手环, 我很紧张的问他是不是要
跑240, 他也给我一个否定的答案 ,表面上是无欲则刚,但实际上早就锁定sub240, 回到赛
道上, 我认为在这个气温下, 我判定列车长可以跑什么速度, 我就可以跑什么速度,所以
我毫不犹豫的起跑就跟在列车长后面,出发不到5K的距离,集团的面貌逐渐清晰,我们这组
是5人小集团,搭配少数天龙市民的谩骂声,脚踩着240的配速前进。
6K-10K-18:56 , Avg Pace 03:47
此时身体稍微热开, 列车成员之一田径奇才:绍奇 因怕被列车长骂, 所以这段由他带队,
我们列车长脾气不太好,他觉得大家是个团队,所以大家都要以所贡献,虽然此时列车长是
位于第二个位置,但他还时不时的提醒绍奇, 慢了喔! 慢了喔! 在列车长的细心叮咛下,这
段的配速维持的还不错,快乐的旅途中经过了:中正纪念堂、红楼、承恩门、北车、总统府
、完全没有印象! 完全没有印象!。
。
11K-15KM-19:07 , Avg Pace 03:49
左转进入中山北路似乎没有市区那么好跑,速度开始有点掉到3:50/KM , 列车长此时一马
当先,毫不犹豫的往前带头,又集团把速度拉回sub240的配速, 我心里嘀咕著一定要逼成这
样吗? 但同时又很感谢列车长的勇气跟胆识肯把列车的时速又往上加一点, 绍奇应该也是
跟我有同样的想法吧，那就把矛盾的心情留在中山北路上，然后带着勇往直前的心上大直
桥吧! 接着小心通过了第一个桥，稳定守住了这一个段落。
16-20 KM 19:24 Avg Pace 03:53
下了大直桥后, 策略开始转为保守, 可能是怕后段掉速，亦或是列车长知道再来上环东会
很不好搞，速度调整了一下，此时列车长忽然下指示该换我服务了吧，我早就料到会有这
种状况发生，于是我硬著头皮往前带头，很漂亮的配了2KM- 3:46/KM，便转头跟列车长求
救，拜托他快来救救不中用的我吧 ! 列车长摇了摇头,我赶紧把头号宝座让给他的主人，
策略奏效, 食神归位，列车长顺手把刚刚补给桌拿到的圣女小番茄递给我我吃，我想说你
是来野餐的吗? 但我想应该是暗示我等等要上环东了要我要懂得报恩。
21-25 KM 19:27 Avg Pace 03:53
过没多久后, 前面一个高耸的公共设施忽然轰立在眼前，我觉得列车长也被吓到了，他心
里一定在想这不是汽车在开的地方吗? 忽然列车长脸色一变并且很严厉的跟大家说：“大
家是一个团队,要懂得互相一下”，我很笃定的跟自己说这时候出来互相不是明智之举，
果然大家闻声不动，列车长把音量提高又讲了一次团队之类的干话，此时5人小组其中一
名穿着NRC衣服的勇者1号忽然受不了斥责冲出来了，当他经过我的时候，我看到了那道光
，而且自带BGM，我们就这样跟着勇者进入环东恶龙的洞穴，阵阵强风袭卷而来，自诩为
风的孩子的我，都感觉到有点害怕，我根本不想要有什么强风吹拂啊!!妈阿~这风也太强
大了，我偷看了了一下NRC勇者1号，感觉NRC勇者1号的血条已经快变成黄色的了，列车长
应该也是察觉到这件事情，于是列车长在第二个环东上坡又继续往前带领大家前进。
26-30 KM 18:59 Avg Pace 03:48
刚刚在桥上经过半马数码钟眼角喵到的时间是80:48，列车长的目标应该还是朝着sub240
前进，随着风势逐渐平缓，配速又拉了回来，但体感因为环东之乱而产能了疲劳感，下了
环东高架转到河滨忽然看到一个熟悉的身影，原来是平常一起加油打气的育儒，往前加速
追到育儒，我跟列车长跟他打招呼，希望他一起搭乘赶不上240的列车，没想到育儒邪笑
了一下，跟我们说等一下30K后马拉松才正要开始呢! ，其实我们早就知道了，不要废话
，快点上车 ! 此时列车的成员终于重新组合了:列车长、我、绍奇、育儒。而勇者1号与
另外一个跑者应该在后头奋斗著~加油啊!
31-35 KM 19:09 Avg Pace 03:50
马拉松终于开始了，虽然这段赛道环境因素相对友善，但是我开始累了，这段5K 开始觉
得要维持住速度会有点吃力，也确定不能加速度了，但能保持多久就尽量多久吧，我可不
是来这边放弃的阿!!，我在心中呐喊著列车长去吧! 往前追逐sub240吧! 此时列车长在我
前面大概10公尺左右，但就大概一直维持这个距离，到35K时候实在感觉太痛苦了，我就
把原本应该在37.5K 吃的胶先吞了进去, 希望自己不要掉速阿! 第二阵风在哪? 只剩下最
后7K了。
36-40 KM 19:52 Avg Pace 03:59
36K我开始撞墙了, 心跳开始加速，腿部开始无力，此时列车长已经在我前面大概一百公
尺，心想着再怎样我也不能差列车长太多啊! 而且我正打算帮团队破风阿! 努力咬住列
车长的背影，但是距离始终无法再拉近，我想这就是看起来很近但又是最遥远的距离的感
受吧，心理面的小剧场不断上演,“放慢吧，sub245看来没问题”，“240没机会了, 轻松
一点吧”，不过我在直线的时候感觉风要来了但风没来，第二阵风被弯弯曲曲的路段给扼
杀了，就这样反反复复下,撑过了这段记忆很模糊的区段,绍奇与育儒似乎也在这一段慢掉
一点,但我已经没有力气回头关心他们,只能用力追逐前面的背影。
41-42 KM
右转进入南京东路后，看到笔直的大路,整个人回神过来，而且竟然没有跟半马的人潮撞
在一起，真的很可以! 忽然意识到比赛快要结束了, 感觉有点舍不得，但只能接受了! 来
吧，我要冲撞南京东路了，好像看不到终点的南京东路，尽头的路挡渐渐清晰映入眼帘，
我朝着尽头飞奔过去，心里想着: 照着引导左转就是小巨蛋了吗? 我绕过一个左转弯，瞥
见田径圣殿出现在我眼前，我感觉就像个小婴儿感觉被包覆在羊水里面一样，好安心地接
受圣光的招唤，接着寻找博芳哥在赛前的提醒:最后要进入北田有个人行道高低差,那边有
铺设增高垫,可能会打滑,要小心。终于看到北田入口了， 准备好了吗? 我要进去了! 小
心翼翼的跨上人行道，隐约看到蓝蓝的PU跑道，一个右转弯，踏上跑道后，我看到拱门了
，本来以为是绕田径场一圈，打算用87秒环绕，结果只有短短一小段，列车长已经在拱门
下等我了，希望他有记得要过感应垫，看到大会计时器，2:42….通过终点跟列车长击掌
，接着就趴在栏杆了，陆续邵奇、育儒也回到终点，看到育儒通过终点后大吼一声，不知
道为什么忽然有点感动，最后谢谢老天爷帮忙，给了我可以没有保留的条件。
列车长(大肚人曾俊凯): 2:42、绍奇/育儒2:43，下港人在台北市结束这一回合。
#后记:
本来去年台北马后，紧接着就是首尔马拉松，但是因为疫情的关系世界各大赛事皆取消，
原本去年台北马达标想要去波士顿马拉松的梦想也没了，但没关系，比起这些，我获得的
更多，想到以前自己是个BAD抽菸仔，现在能够早睡早起，健康运动，就觉得感恩涕零，
不奢求什么了，只要能继续保持运动习惯我就满足了，今年的休赛季，跟着一群朋友体验
了八大秀，未完成的毕羊纵走，开车比爬山还累的北大武，一日大小霸，一日小O圣棱线
，一日能高越岭东西段，谷关夜训，能这些跟这群朋友一起去做这些疯狂的事是去波士顿
也体验不到的，台湾真好，有你们真好!